Depresia postpartum   de ce apare si cum poate fi invinsa?

Depressão pós – parto- por que ocorre e como ele pode ser derrotado?

Generalidades

A depressão pós-parto ou pós-parto, a depressão ocorre em mulheres logo após o nascimento. Os sintomas incluem tristeza inexplicável, ansiedade, insônia e falta de apetite. Aconselhamento psicológico e antidepressivos são as opções de tratamento.

Pós-parto pode ocorrer a qualquer momento, no primeiro ano após o nascimento, mas geralmente ocorre cerca de uma semana do nascimento da criança. Os sintomas podem ser leves e não precisam de tratamento, ou grave, incluindo mesmo , e neste caso, são necessárias para que , além de assessorar o especialista.

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  • Causas

    A causa exata não é clara, mas existem alguns fatores que podem contribuir para a depressão pós-parto. Pós-parto pode ser desencadeada por uma combinação de alterações físicas e .

    Fatores físicos – gravidez e parto envolver um grande número de alterações hormonais. Durante a gravidez, os níveis de e progesterona são maiores que o habitual. Poucas horas após o nascimento, os níveis desses hormônios estão de volta ao normal. Esta súbita mudança pode provocar o aparecimento de depressão.

    Outros fatores físicos podem incluir: baixos níveis de privação de sono, a alimentação inadequada, consumo de álcool.

    Fatores emocionais – mães que tiveram depressão têm uma probabilidade maior de desenvolver uma depressão após o parto, ou se em sua família existem casos de depressão.

    Fatores de estresse emocional podem incluir: recentes ou a morte de um ente querido, problemas graves para a saúde da mãe ou da criança, o isolamento social, dificuldades financeiras, falta de apoio emocional.

    Sintomas

    Embora seja normal para uma mulher se sentir cansado após o parto, ir mais longe do que isso. Seus sintomas podem ser graves e podem interferir com a sua capacidade de funcionar normalmente.

    Os sintomas da depressão pós-parto varia de pessoa para pessoa e até mesmo de dia para dia. Entre as manifestações no caso de um pós-parto incluem:

    – a tristeza ou a necessidade de chorar por nenhuma razão;- exaustão;- insônia;- estado continuar ;- falta de apetite ou, pelo contrário, a sensação de continuar da fome;- vários tipos de dores inexplicáveis;- , nervosismo;- variação de humor;- a falta de auto-controle;- dificuldade em lembrar de certas coisas;- baixo consumo de energia e a falta de reação;- perda de interesse no que até agora tinha sido uma paixão, um hobby; falta de apego ;- esmagadora sensação de desespero;- o estado de culpa face de sentimentos de feltro;- o desejo de distanciamento; o desejo autovatamare, pensamentos de suicídio e lesões do recém-nascido.

    Tratamento

    Medicação antidepressiva é um primeiro passo para o tratamento de depressão após o parto. Esses medicamentos podem controlar os sintomas, ajudando a recuperar o equilíbrio psíquico.

    Uma vez estabilizado o psíquico, a mãe será orientada por um psicoterapeuta .

    Em paralelo, é recomendável iniciar um programa regular de exercício físico, turnos sono repousante, massagem de relaxamento. Além disso, suplementos alimentares, em geral, aqueles com , ajuda a fortalecer o organismo enfraquecido após o parto.

    O suporte físico e o moral da família é essencial para lidar com o bem de depressão pós-parto.

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