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Tudo o que você precisa saber sobre o botox

Generalidades

O Botox é usado para tratar certos distúrbios do músculo, ou para remover rugas através de paralisia temporária dos músculos. Ele é produzido a partir de uma neurotoxina chamada toxina botulínica, produzida pela bactéria Clostridium botulinum.

A toxina botulínica provoca uma doença chamada botulismo, que se manifesta e pode ser fatal. Apenas 1 grama de toxina botulínica pode matar mais de 1 milhão de pessoas. Dois quilos poderia matar toda a população da Terra.

Embora o botox é uma toxina poderosa, quando usada corretamente, tem uma série de benefícios.

A toxina botulínica é usada, em particular, para reduzir as rugas por paralisar os músculos subiacenti. As pessoas também usam botox para tratar a transpiração excessiva, distúrbios do músculo e algumas afecções da bexiga.

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  • O que é botox?

    O Clostridium botulinum, bactéria a partir do qual ele é derivado de botox, é encontrado em muitas áreas naturais, incluindo solos, lagos e florestas.

    As Bactérias também podem ser encontradas no trato intestinal de mamíferos e , mas com o alicate e os corpos dos caranguejos ou outros crustáceos. Nestes casos, a bactéria é inofensiva. Os problemas surgem somente quando os esporos das bactérias de se transformar em células vegetativas e começam a proliferar.

    Em algum ponto, as bactérias começam a produzir a toxina botulínica, uma neurotoxina mortal, sendo o responsável pela ocorrência . Neurotoxins alvo o sistema nervoso, perturband os processos de comunicação dos neurônios.

    A toxina botulínica tem provado ser uma proteína terapêutica muito importante, porque pode ajudar no tratamento de várias doenças. pode ser injetada para pessoas em concentração muito pequena, e de obras, cortando a comunicação entre as células nervosas e músculos, paralizandu-los.

    Contrair os músculos, os nervos liberam uma substância química messenger, chamado acetilcolina (um neurotransmissor), no cruzamento onde as terminações nervosas atender as células musculares. A acetilcolina anexa a receptores nas células musculares e faz com que a contração ou encurtamento das células musculares.

    A toxina botulínica injetado impede a liberação da acetilcolina, impedindo, assim, e a contração das células musculares. Com a ajuda de toxina botulínica os músculos são menos rígidas.

    A toxina botulínica é administrado diluído em solução salina. Ele é injetado diretamente no tecido neuromuscular. Demora de 24 a 72 horas para que a toxina entrem em vigor. Em casos muito raros, pode demorar até 5 dias para detectar o pleno efeito da toxina botulínica.

    Os efeitos do Botox

    O Botox é usado por causa de seus efeitos em diferentes esferas. Principalmente, o botox é usado para linhas finas do rosto. Além dos efeitos estéticos, o botox é usado para tratar uma variedade de condições médicas. Os mais comuns são:

    1. Blepharospasm (espasmos da pálpebra)

    A neurotoxina em botox faz com que os músculos, bloqueando a comunicação entre os músculos e os nervos. Isto é especialmente útil quando existem . Na América, o botox foi aprovado inicialmente para o tratamento de blepharospasm, um distúrbio do movimento dos músculos das pálpebras.

    2. Estrabismo

    O estrabismo pode ser congênita, mas pode ocorrer depois de um trauma. Esta condição pode ser tratada através de cirurgia ou uso de botox. As pessoas que não querem se submeter a uma cirurgia pode usar botox, devido aos efeitos de sua relaxante impacto sobre os músculos do olho.

    3. Disfonia-espasmódico

    Disfonia-espasmódico é uma condição neurológica manifestada por uma contração das cordas vocais. espasmódico afeta a voz dos pacientes. Injecção de botox ao nível das cordas vocais pode ajudar o paciente a recuperar a sua voz.

    4. Hipersalivatia

    Botox pode ajudar a tratar hypersalivation. Ele é injetado no nível das glândulas salivares, interrompendo assim o .

    5. Hipersudoratia (sudorese excessiva)

    Para as pessoas que sofrem de hipersudoratie ao nível das axilas, a cabeça, os pés ou da face, injeções de botox têm provado ser um tratamento seguro e eficaz.

    Tem sido demonstrado que o botox diminui a quantidade de áreas injetado com até 87%. Em casos de hipersudoratie palm tem demonstrado que o botox é eficaz com até 90%.

    6. Enxaqueca crônica

    As pessoas que estão enfrentando enxaquecas crônicas podem se beneficiar do tratamento com botox. Pessoas que sofrem de enxaqueca podem sentir náuseas e dor de cabeça severa.

    Os médicos podem administrar botox ao nível dos templos, a nuca e o pescoço para relaxar os músculos na área e para aliviar a dor.

    7. Paralisia de Bell

    Esta condição ocorre quando ele é danificado, o nervo facial, levando a paralisia da metade do rosto. Paralisia de Bell pode ocorrer durante a gravidez, diabetes, etc.

    Embora a paralisia de Bell é geralmente temporária, injeções de botox pode ajudar a relaxar os músculos da face.

    8. Exoftalmia causa da tireóide

    Xerophthalmia é a protrusão do globo ocular. Xerophthalmia é mais frequentemente a consequência de doenças da tireóide (). Pessoas com exoftalmia pode ter dificuldade em fechar o complemento das pálpebras. Injeção de botox pode ajudar a aliviar .

    As vantagens do Botox

    O Botox é utilizado para fins estéticos, para aumentar o volume dos lábios e corrigir as rugas e linhas finas do rosto.

    Além disso, a toxina botulínica é atualmente usado para tratar mais de 20 condições médicas diferentes. Os mais comuns são:

    – (o espasmo das pálpebras);- Distonia cervical (espasmos da garganta grave);- Hipersudoratie;- Estrabismo;- Espasticidade de membros superiores;- o Espasmo do músculo detrusor da bexiga;- hemifacial;- Pregas glabellar (aparece quando você franzir as sobrancelhas e faz com enxaquecas);- Sialorrhea;- Distonia edema da laringe;- .

    Argumentos contra a administração do botox

    Aproximadamente 1% das pessoas que são injetados com botox desenvolver anticorpos contra a toxina, como fazer com que o tratamento seja ineficaz.

    A toxina botulínica pode causar alguns efeitos indesejáveis, tais como:

    – Leve dor local, edema e eritema no local da injeção;- ;- dor de cabeça;- Alteração do estado geral de saúde;- Náusea leve;- Paralisia temporária dos músculos perto da injetado área;- ;- Plexopathy braquial;- Disfunção da vesícula biliar;- ;- Sangramento;- visão turva;- Diminuição da acuidade visual;- Fadiga;- ;- Erupção cutânea.

    Um estudo de 2015, sugeriu que as reações adversas podem ocorrer em 10 ou 11 de injeção.

    Recentemente, pesquisadores têm sugerido que pode haver uma possibilidade de que a toxina botulínica para passar para o nível , onde ele pode causar danos a longo prazo. Estudos têm sido realizados na Itália, em uma forma bruta da toxina, mas não as preparações disponíveis no comércio.

    Foram realizados estudos em animais, e a concentração da toxina foi de 150 vezes superior em comparação com a concentração normal.

    Conclusões

    Os efeitos do botox vai variar de uma pessoa para outra. Em geral, os efeitos da toxina botulínica vai desaparecer depois de três ou quatro meses de administração.

    É recomendável consultar um especialista antes de decidir se eles são o tratamento mais eficaz.

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    Nozes e os seus benefícios incríveis para o corpo e o cérebro

    Generalidades

    Não por acaso, as nozes são apelidados de “alimento do cérebro”. Além do fato de que eles são deliciosos e cheia de vitaminas e minerais essenciais para a saúde de todo o corpo, as nozes trazem um host benefícios do cérebro humano, garantindo o bom funcionamento do todo .

    O consumo de castanhas frescas é associado com a redução do colesterol, reduzindo o risco de câncer, doenças cardiovasculares e prevenção de perda de peso. Estes são apenas alguns dos efeitos positivos de nozes para a saúde!

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  • Nozes, uma importante fonte de vitaminas e minerais

    Nozes são alguns dos mais saudáveis de frutas e óleo não deve faltar na nossa alimentação diária. Contém vitaminas do complexo B (B2, B6, B12, e ), bem como vitaminas D vegetal, que ajuda o cálcio para ser fixado nos ossos, e e, que comabate ao estresse oxidativo.

    Nozes são ricas em magnésio, ferro, potássio, zinco e cálcio, bem como em ácidos graxos Omega-3 e Omega-6, essenciais para a manutenção do funcionamento normal do cérebro, o ácido linoléico e ácido alfa linoleico – gorduras saudáveis que reduzem a e ajuda a acelerar o metabolismo.

    Mais do que isso, as nozes agir como confiável de energia, e tem um forte efeito antioxidante. Meia xícara de nozes por dia fortalecer o seu sistema imunológico e ajuda o cérebro a funcionar em parâmetros normais!

    Benefícios das nozes para o cérebro

    1. Melhorar a função cognitiva

    O miolo de noz e amendoim e castanha de caju são ricos em fibras, gorduras saudáveis, proteínas e ferro. O ferro ajuda a fornecer oxigênio para as células de todo o corpo, evitando a anemia, enquanto o zinco garantir a saúde do sistema imunológico e da visão.

    Além disso, as castanhas são uma excelente fonte de minerais que ajudam a melhorar a memória e oferecem proteção contra o declínio cognitivo em idosos. 28 gramas de castanha de caju fornece um quarto da quantidade diária de magnésio recomendada.

    2. Banir o stress

    Nozes contêm vitaminas do complexo B, que combate os sintomas de stress e a aumentar as capacidades de memorização e atenção.

    A vitamina B6, que é encontrado na íntegra em algumas nozes, na composição da serotonina, conhecida como a “hormona da felicidade” e é útil na prevenção e combate de doenças neurológicas.

    contribui para o funcionário do normal funcionamento do sistema nervoso e alivia a irritabilidade e, assim, o stress.

    3. Combate a depressão

    Chamado de “doença do século XXI”, a depressão é uma afectiunie da natureza do psíquico, que inclui sintomas como tristeza, apatia , ataques de pânico. A depressão é uma doença que dificilmente pode ser tratada, mas, ao contrário, mantidos sob controle, e as porcas parece jogar um bastante importante papel a este respeito.

    A maioria dos doentes têm baixos níveis de no corpo, e nozes contêm quantidades significativas de ácidos graxos Ômega 3, substâncias que garantem o bom funcionamento do cérebro humano, composto de 60% de gordura.

    Mesmo se as porcas não tratar a depressão, o consumo regular alivia o estado depressivo e a instalação de um estado de paz e relaxamento.

    4. Combate a insônia e garantir um sono repousante

    Em nozes é encontrada a maior quantidade de melatonina, um poderoso antioxidante, cuja administração não implica qualquer efeito negativo sobre o corpo.

    A melatonina é um hormônio natural produzido pelo corpo humano, o que garante uma boa noite de sono. Em condições ou em períodos de transição tempo, quando o nosso sistema imunológico fica enfraquecido, as quantidades de melatonina diminui, causando insônia e outros distúrbios do sono.

    Nozes afastar a insônia devido ao seu conteúdo rico em e são recomendados para pessoas que têm problemas com o sono.

    Benefícios das nozes para o corpo inteiro

    1. Estimula a digestão e reduz o colesterol

    Nozes, especialmente amêndoas, contribuir para a manutenção da saúde, pois eles contêm mais fibra comparado a outras frutas de casca rija. Conteúdo rico em vitamina E, gorduras saudáveis e fibras em amêndoas, diminuir o nível de colesterol “ruim” no sangue.

    Isso não significa que você tem que fazer o abuso de amêndoa, mas para consumir entre 7 e 10 peças por dia.

    2. Diminuir o risco de doença cardíaca

    Nozes são incluídos na lista dos alimentos com maior atividade antioxidante, devido ao seu conteúdo rico em vitamina E. além Do fato de que ele oferece proteção neurológica,em nozes pode impedir que o coronárias, doenças do coração, prevenir a oxidação de lipídios no sangue.

    Não somente as nozes reduzem o risco de doenças do coração; a maior parte das variedades de nozes contêm Ômega-3 os ácidos gordos, que diminuem o nível de colesterol, melhorar a circulação do sangue e evita a obstrução das artérias.

    3. Contribuir para a manutenção do peso corporal em limites normais

    Nozes são recomendados nas dietas de emagrecimento, mas as pessoas em limites normais, pois eles contêm fibras alimentares e proteínas que saciar rapidamente a fome e dá um sentimento de plenitude.

    Nozes pode substituir um lanche saudável entre as refeições e podem ser adicionadas a saladas ou massas, em lugar da carne ou de soja.

    4. Alivia a dor no corpo

    As porcas têm um poderoso efeito antioxidante e anti-inflamatório, reduzindo , osso e menstrual. Um lanche composto de vários tipos de nozes pode reduzir os sintomas em mulheres, devido ao alto teor de manganês.

    O núcleo da rosca, em particular, contém duas vezes mais antioxidantes do que qualquer outra variedade de frutos de casca rija e reduzir os efeitos nocivos do, garantindo a saúde de todo o corpo.

    Conclusões

    As nozes têm benefícios surpreendentes em todo o corpo, em especial no cérebro, por isso você não deve perder em nossas refeições. Estes alimentos acelera o metabolismo, inaltura e aumentar o desempenho físico e intelectual.

    Para beneficiar-se de suas propriedades nutricionais, é importante que as porcas de ser consumida em estado bruto, sem adição de sal ou óleo.

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    Benefícios do pepino para a saúde

    Generalidades

    O picles são uma maravilha de alimentos para a saúde. Poucas pessoas sabem que o outono tomate, picles em conserva, couve-flor, pimentão e couve, além do fato de que dão uma sensação de gosto a qualquer prato, mostra inúmeros efeitos benéficos em nosso corpo.

    Por fermentação, de frutas e de vegetais de dar à luz bactérias saudáveis, que ajuda a fortalecer a imunidade e a reglararea microflora. Mais do que isso, o picles alivia alergias e prevenir a ocorrência de câncer, uma vez que reduz o corpo.

    É importante, no entanto, que o picles não contêm muitos ingredientes ou aditivos, apenas a água e o sal. O vinagre e o açúcar são contra-indicados!

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  • Benefícios do pepino para o organsim

    1. Picles melhorar a digestão

    Picles ajuda na digestão de refeições ricas em carnes e gorduras, a multiplicação de bactérias no sistema digestivo. Além disso, porque eles são pobres em calorias e ricos em fibras, o picles são indicados em dietas de emagrecimento, porque ele pode regular o peso corporal e prevenir .

    Muito importante para o sistema digestivo são as especiarias que adicionar para picles. O alho ajuda a equilibrar as bactérias no corpo, e os grãos de mostarda evitar o inchaço.

    2. O picles são probióticos naturais

    O picles são uma fonte natural de probióticos, o que os torna ideais não só quando temos de baixa imunidade, mas quando você seguir um tratamento com antibióticos.

    Picles protege a flora intestinal e age.

    Chucrute é um dos alimentos que, uma vez em conserva, o ganho de propriedades de probióticos e os efeitos curativos. Mais do que isso, o chucrute tem o efeito na quimioterapia, hepatoprotective, antioxidante e anti-inflamatória, então você não tem nenhuma razão para não consumi-lo, na íntegra, na temporada de frio.

    3. Picles fortalece o sistema imunológico

    Picles de aumentar a imunidade, tornando-se um aliado na luta contra vírus e doenças da época.

    Pimentas permitir que o corpo, enquanto o chucrute, ricos em vitaminas e minerais, fortificar o corpo e torna-se um natural energizer quando estamos sobrecarregados.

    Outono tomates são uma importante fonte de vitamina C e, comido regularmente, evitar a asma, e o vermelho de beterraba em conserva, desintoxica o corpo e intreste imunidade devido ao seu conteúdo rico em vitaminas A, C, B6, cálcio, magnésio, ferro e ácido fólico.

    4. Chucrute remover toxinle do corpo

    Repolho em conserva, particularmente suco de chucrute, desintoxica o corpo, remineralizes, limpa o intestino e evita a prisão de ventre. Para trazer rapidamente uma sensação de plenitude e chucrute é o alimento ideal nas dietas de emagrecimento.

    Também, chucrute acelera o processo de queima de gordura e restaura a microflora intestinal.

    5. Picles protege o fígado e reduz úlceras de estômago

    As propriedades de hepatoprotectors de picles ter sido demonstrada cientificamente. O picles, em particular outono tomates, são ideais na eliminação de toxinas do fígado.

    Devido ao seu alto teor de, o picles são ideais para o alívio de problemas digestivos. Picles em conserva contribui para uma digestão saudável e regular o sistema digestivo, devido ao seu conteúdo rico em fibra.

    6. Conserva de couve-flor é um antioxidante natural

    Conserva de couve-flor tem um poderoso efeito antioxidante, ajudando a proteger o corpo contra os radicais livres. Sendo considerado um antioxidante natural, conserva de couve-flor pode prevenir certos tipos de câncer: de mama, de cólon, de próstata, de pulmão ou de ovário.

    Como ele é rico em potássio, em conserva couve-flor regular o ritmo cardíaco, impede a formação de coágulos sanguíneos e evita a formação nas artérias.

    Além disso, a couve-flor em conserva é benéfico no combate de dismenorréia, cistos de ovário e distúrbios da menopausa. Porque tem vitamina C, magnésio, potássio e cálcio, couve-flor fortalecer o sistema imunológico e acelera a cicatrização.

    Quando são os picles contra-indicado?

    Mesmo se eu receber uma série de benefícios para o corpo, o picles não são indicados para todos. Aqueles que sofrem de doenças renais, hipertensão, freqüentes dores de cabeça e enxaquecas, você deve evitar o picles ou comê-los raramente.

    Picles doce deve ser consumido com moderação por pessoas com diabetes mellitus tipo I e II, e as mulheres grávidas . Aqueles que sofrem de doenças renais ou doenças cardiovasculares são aconselhados a limitar a ingestão de conservas salgadas.

    O picles não são recomendadas, nem na nutrição de bebês com menos de 1 ano.

    Conclusões

    A forma mais saudável de pepino são preparados em casa, sem o vinagre com o sal e a água não e mantidas em frascos de vidro. Picles em vinagre deve ser comido mais raramente, como pode favorecer a ocorrência .

    É importante que as frutas e vegetais feitos a partir de conserva de ser fresco, nepatate e intocada pelo gelo. Não se esqueça de adicionar o tempero saudável e natural, assim como o dill, rábano, folhas de aipo, usuturoi ou mostarda.

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    Esteróides anabolizantes – o que você deve saber?

    Generalidades

    Os esteróides anabolizantes são utilizados para determinadas condições de saúde, mas, também, as pessoas ilegalmente usá-los em determinadas situações em esportes e grandes , desempenho, ou de resistência, e para encurtar o tempo de recuperação entre os treinos.

    Os medicamentos são derivados artificialmente a partir do principal hormônio sexual masculino . A testosterona é importante para manter o crescimento muscular e o desenvolvimento do ensino secundário características sexo masculino, bem como engrossamento da voz e crescimento de pêlos faciais.

    Os esteróides anabólicos, também chamados de esteróides anabólicos androgênicos, você pode desenvolver massa muscular e pode melhorar , mas podem ter efeitos colaterais significativos, especialmente quando usado incorretamente.

    Usos não-médicos a longo prazo pode levar a problemas cardíacos, alterações físicas, indesejados e agressão. Nos últimos anos, há uma crescente preocupação em todo o mundo sobre o uso não médico e de seus efeitos.

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  • O que são esteróides anabolizantes?

    Os esteróides anabolizantes são versões sintéticas do hormônio sexual masculino, a testosterona. Eles afetar muitas partes do corpo, incluindo músculos, ossos, nervos, folículos pilosos, rins, sangue, sistema imunológico e sistema nervoso central.

    Durante a puberdade, o aumento dos níveis de testosterona o que permite o desenvolvimento de características como crescimento de pêlos faciais, aumento da altura e da massa muscular, o engrossamento da voz e .

    O que você está usando?

    O uso contínuo de esteróides anabolizantes pode levar a problemas, tais como a adaptação aos seus efeitos. Eles podem fazer com que o corpo parar de produzir testosterona própria.

    Pessoal, usar esse tipo de esteróides continuamente, enquanto outros tentam reduzir ao mínimo os possíveis pelos diferentes métodos de uso.

    Administração do cíclica: a Pessoa administra anabólicos esteróides em ciclos de 6 a 12 semanas, após as quais eu não uso de esteróides por um período de 4 semanas até vários meses.

    A administração concomitante: os Usuários de combinar vários tipos de esteróides anabólicos ou incluir outros na tentativa de maximizar a eficácia dos esteróides.

    A administração da pirâmide simultaneamente: Algumas pessoas usam este método pelo qual você pode aumentar gradualmente a dose até o topo, em seguida, reduza a quantidade.

    No entanto, não há evidências de que esses métodos reduzem os efeitos adversos causados pelos esteróides anabolizantes.

    Tipos de esteróides anabolizantes

    Há até 32 tipos de esteróides anabolizantes listados em sites comerciais.

    As pessoas escolhem diferentes tipos de esteróides para os seus fins pessoais:• esteróides volumici para eles;• esteróides realização de resistência e aduranta;• os esteróides de queima de gordura.

    Em fins médicos e ilegal, esteróides anabolizantes podem ser indicados:• a boca;• na forma de manchas;• injeção;• na forma de creme ou gel.

    As formas orais são administrados por via oral. Eles incluem:• Fluoximeteron;• Metandrosteron;• Oxandrolona;• Oximetolona;• disparo.

    Formas injetáveis incluem:• boldenona undecilenat;• decanoato de nandrolona;• nandrolona fenpropionat.

    O uso de esteróides em fins médicos

    Alguns tipos de esteróides são comumente utilizados para o tratamento médico. Por exemplo, os corticosteróides podem ajudar as pessoas com asma a respirar durante um ataque.

    Além disso, a testosterona é prescrito em caso de doenças relacionadas com hormônios, como bem .No entanto, os esteróides não são prescritos frequentemente para o tratamento.

    Doenças médicas esteróides tratar são:• ;• distúrbios que levam à perda de massa muscular, tais como câncer e no estágio 3 ou AIDS.

    O uso de esteróides em esportes

    O uso não-médico de esteróides não é permitido nos estados unidos e, portanto, não existem controles legais sobre a qualidade ou uso de drogas vendidas para este propósito.

    Esteróides ilegais são obtidos através da internet e de negociantes informais, e outros . Os atletas consomem frequentemente esteróides, com base em informações obtidas a partir de outros atletas, técnicos, web sites.

    Em conseqüência, eles não têm acesso a assistência médica e de informações que pode mantê-lo seguro durante a administração destes tipos de drogas.

    Efeitos colaterais

    Os efeitos adversos do uso de esteróides anabolizantes dependem de produto, idade e sexo do usuário, mas também a quantidade usada durante a operação.

    Estes prescrição legalmente dosagem normal, pode ter os seguintes efeitos secundários:• acne;• retenção de líquidos;• dificuldades ou ;• desenvolvimento excessivo das mamas no homem, conhecido sob o nome de ginecomastia;• o aumento do número de células vermelhas do sangue;• o nível mais baixo de HDL, o “bom”, e o mais alto nível de colesterol LDL, o “mau”;• ;• alterações na libido.

    As pessoas que usam anabolizantes irão participar nas reuniões subsequentes, e irá realizar análises ao sangue regularmente, para monitorizar os efeitos indesejados.

    Incorreta a administração de esteróides pode levar a um aumento do risco de:• problemas cardiovasculares;• morte súbita cardíaca, e ;• problemas de fígado, incluindo tumores e outros tipos de ferimentos;• ruptura de tendão devido à degeneração do colágeno;• osteoporose, porque o uso de esteróides afeta o metabolismo do cálcio e do.

    No caso dos homens, pode ser:• encolhimento dos testículos;• .

    As mulheres podem experimentar:• ;• crescimento de pêlos no rosto e no corpo;• redução das mamas;• o crescimento .

    Algumas dessas alterações podem ser permanentes, mesmo após a interrupção da administração.

    Além disso, existem os seguintes riscos:• a ;• a agressão e os sentimentos de hostilidade;• transtornos do humor, e ;• o vício.

    As pessoas que interrompem, de repente, a administração de esteróides anabolizantes depois de terem usado um longo período de tempo podem ocorrer sintomas de abstinência, incluindo grave.

    Os riscos para a saúde

    Além disso, os efeitos adversos detalhado acima, existem outros riscos em relação à saúde.

    • O re-uso de agulhas para injetar esteróides aumenta o risco de contrair ou transmitir o transmitido através do sangue, como a hepatite ou .

    • O uso de produtos sem uma licença mostra que o risco de intoxicação.

    Os sintomas psiquiátricos podem se desenvolver em pessoas que usam esteróides por um longo tempo.

    Estes incluem:• alterações severas do humor;• ;• sentimentos de invencibilidade;• a raiva e o ódio pode levar a atos de violência.

    Retirada

    O uso inadequado de anabolizantes pode levar a sintomas de abstinência quando a pessoa a interrupção de sua administração.

    Os sintomas de descontinuação incluem:• ;• ansiedade;• mudanças de humor;• depressão;• ;• redução do apeitului sexual.

    O primeiro passo no tratamento do abuso de esteróides anabolizantes é a descontinuidade do pedido da enfermeira para a abordagem de qualquer sintomas emocionais ou físicos que podem ocorrer após a intervenção.

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    Quão importante é passar o máximo de tempo com seu filho?

    Generalidades

    O ritmo acelerado da vida moderna cotidiana, pode ter um efeito essencial dos momentos passados em família.

    Os problemas e as situações inesperadas no local de trabalho pode influenciar o tempo de dedicação aos nossos filhos. Nosso tempo é uma das coisas mais importantes que podemos oferecer às crianças.

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  • Construir seu filho auto-estima

    Crianças que passam tempo com seus pais e participar de várias atividades interativas juntos, eles formam um sentido mais poderoso. Quando as crianças sentem que eles são valorizados por seus pais, sentem-se mais positivo e confiante em suas próprias forças.

    É importante lembrar que as atividades da família não deve consistir, por mais caro que seja significativa. A única realmente importante é que os pais de passar muito tempo junto com seus filhos.

    Sugestões de atividades para a festa um momento ideal, com copiiisunt: indo a passeio , scooter ou de patins ou a tentar alguns jogos ao ar livre.

    Divertir-se com sua criança e jogar do jeito que ele quer, você dá a ele a sensação de que ele é amado e importante. Essa sensação constrói a auto-estima e confiança nas suas próprias competências e criar a sensação de um .

    Fortalece as relações familiares

    Passar tempo de qualidade com seu bebê, o efeito mais óbvio disso é o desenvolvimento de uma relação mais forte e estável entre vocês.

    Famílias que compartilham atividades diárias juntos, eles formam feixes de qualidade. Estudos têm encontrado que as famílias que gostam de actividades do grupo constituem uma ligação emocional mais profundo e estável, bem como uma capacidade de se adaptar a situações em que o papel da família.

    Você pode impartastiti sites favoritos, actividades desportivas, filmes, livros ou outras atividades que você gosta de fazer.

    A criação de memórias de família é o mais importante. No lugar de alguns presentes caros ou jantares elaborados, uma das melhores maneiras de expressar o que é para passar o tempo exclusivamente com ele.

    Todos estes fatos não só ajuda na construção de belas lembranças, mas também melhorar e reforçar a confiança da criança em si mesmas e em seus próprios pais. Todos os momentos que nós passamos juntos constituem uma parte integral de uneicu crianças dinâmica e alegre.

    Desenvolver um comportamento positivo

    Crianças que passam mais tempo com os seus pais são menos propensos a se envolver em comportamentos e situações são de risco.

    De acordo com pesquisas recentes, as crianças e os adolescentes que não tomar a ceia junto com os seus pais, e não discutir, a cada dia, sobre coisas novas em sua vida são mais propensos ao uso de álcool e até drogas.

    Além disso, as crianças que comem com freqüência com os seus pais, eles melhoram , em comparação com aqueles que não comem, como muitas vezes com os membros da família.

    Estimula a comunicação

    Quando você passar o tempo com seus filhos, ajuda a criar um ambiente de comunicação aberta. Uma boa comunicação é importante para eles, porque eles não conseguem se sentir confortável para falar sobre qualquer coisa.

    Basta pedir-lhes diárias como eles passaram o dia pode fazer uma diferença significativa em seu comportamento.

    A vida de uma criança é muito complexo. Há muitas coisas que acontecem todo, que produzem o necessário para as crianças para falar com as pessoas mais próximas a eles.

    Passar momentos de tempo de qualidade com seus filhos, dar-lhes o mesmo nível de conforto e hora para ser capaz de compartilhar essas coisas com você.

    Pode ajudar o desempenho acadêmico da criança

    Gastar o tempo e ajudando-o com a lição de casa na escola ou mesmo apenas lendo juntos, especialmente em seus primeiros anos, você vai criar um ambiente estável.

    Quando a criança se sente confortável para pedir ajuda cusi resolução de trabalhos de casa, ele tem uma chance muito melhor de lidar com isso a partir de um ponto de vista académico.

    Pode ajudar o seu filho a ser um bom amigo e fiel

    As crianças aprendem pelo exemplo. Se você se tornar um bom exemplo para eles passar tempo de qualidade juntos, eles têm uma chance muito melhor estar em seu melhor comportamento nas relações com aqueles ao seu redor, seguindo o modelo oferecido por você.

    Na maioria dos casos, as crianças espelhar o comportamento das pessoas com quem passam a maior parte do tempo juntos. É por isso que, de passar o tempo com eles, eles vão colocar em prática o comportamento e os hábitos de tomadas de você.

    Coisas simples, como ir juntos, ou a leitura de histórias com diferentes conclusões positivas e lições de vida, ajudará a entender mais sobre as interações com os outros e, além disso, eles vão aprender a apreciar as qualidades positivas, tais como a bondade, gentileza e dedicação.

    O mais importante, o tempo da família significa diversão e alegria compartilhada com os outros.

    Ele cria uma base sólida para o período da adolescência

    Uma conexão estável e forte entre pai e filho é uma condição essencial para um relacionamento aberto e saudável para quando o seu filho fica . A confiança é um recurso inestimável, o que é muito difícil de conquistar e muito facilmente perdido.

    Compromisso para a relação transmite um senso de valor e segurança para a criança. Mais, os sacrifícios feitos para passar o tempo necessário com o seu filho não vai passar despercebida por ele.

    Pode ajudar seu filho a descobrir seus pontos fortes

    A maioria das famílias são ocupadas em nossos tempos. Depois de horas de trabalho, escola, actividades extra-curriculares, reuniões, limpeza, e outros eventos que inevitavelmente surgem em sua vida, ser uma quantidade limitada de tempo para fazer todas as atividades desejadas, juntamente com seus filhos.

    Quando você começa a gastar mais tempo com eles, você pode começar a identificar e como eles podem ser destacados e melhor. Assim, você pode ajudá-los a se desenvolver como indivíduos, com base em suas qualidades e atinjam o seu potencial máximo.

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    Quando ela se torna deve perigoso para a saúde?

    Generalidades

    As uvas ter um monte de benefícios para a saúde, e isso faz deliciosos amasse um dos mais escolhas saudáveis quando se trata de consumo de líquidos.

    Vinho tinto contém antioxidantes, fortalece a imunidade, é rico em vitaminas A, B1, B2 e minerais , reduz a retenção de água e energiza o corpo.

    Mesmo se ele tem muitos benefícios de saúde, o mosto é contra-indicado em determinadas situações, tornando-se perigoso para certas categorias de pessoas.

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  • Os efeitos negativos do consumo de mash

    1. A erva não é recomendado para pessoas com problemas de peso

    Consumido em grandes quantidades, uva de gordura, porque ele tem um alto teor de açúcar e é muito rico em termos de calorias. Considera-se que um pequeno copo de mash é o equivalente a um quilo de uvas.

    2. A erva não é indicado para diabéticos

    Porque tem muito açúcar na composição, cerca de 280 gramas/litro, o mosto é contra-indicado para diabéticos ou aqueles com.

    3. Pessoas anêmicas deve evitar que deve

    As pessoas que sofrem ou que têm um sistema imunológico muito fraco, você não deve consumir o vinho, porque ele pode diminuir o nível de ferro no organismo.

    4. Contra-indicado para mulheres grávidas e crianças com baixa imunidade

    Na maioria das situações, o mosto é obtido a partir de uvas sem lavar. Portanto, esta bebida deve ser consumida com moderação por e proibiu os pequenos com um déficit.

    5. Wort, banido drivers

    Como os dias passam, a concentração de álcool na mistura aumenta. Se, no primeiro dia após foi espremido das uvas, o mosto não contém álcool ou não mais do que 1%.

    Após 3-4 dias de fermentos, que dá um sabor levemente azedo, e o grau de alcance, mesmo em 4%. Portanto, se você está indo para ficar atrás do volante de um carro, evitar o consumo de mash.

    Os benefícios do consumo de mash

    Podemos não ir sobre as principais benefícios da erva. Mesmo se ele é contra-indicado em determinadas situações, não vamos esquecer que o vinho tem demonstrado efeitos benéficos sobre o corpo.

    1. Regula o nível de colesterol

    O mosto obtido a partir de uvas vermelhas ou pretas tem na sua composição uma maior quantidade de uma substância que, uma vez no corpo, reduz significativamente o “mau” colesterol e previne doenças cardíacas.

    Os flavonóides da uva deve-se aumentar o nível (HDL), evitando assim a obstrução das artérias e complicações cardiovasculares que surgem a partir deles, como um copo de suco de uva recém-espremido pode ajudar a diminuir o nível de colesterol ruim no sangue.

    2. É um laxante natural

    Mash tem propriedades laxantes e pode ser de grande ajuda no caso de pessoas que sofrem . Portanto, o consumo de suco de uva garantir o bom funcionamento do sistema digestivo e do trato intestinal.

    3. Fortalecer o sistema imunitário

    A erva é rica em vitaminas e minerais, o que estimula a imunidade. Tem efeito antibacteriano e antiviral propriedades, protegendo o corpo e outras doenças causadas por bactérias e vírus.

    Além disso, a erva estimula o metabolismo, acelerando.

    4. A erva diminui o risco de câncer

    Suco de uva contém resveratrol, que, além do fato de que a regular o colesterol, inibe a formação do corpo.

    Por esta razão, suco de uva, a cor não deve perder de uma dieta saudável e equilibrada.

    5. Remédio eficaz para dores de cabeça e enxaquecas

    Wort é um remédio bastante eficaz contra dores de cabeça, sendo um poderoso antioxidante, com propriedades anti-inflamatórias.

    A condição é que a deve ser fresca! Um copo de suco de uva bebeu de manhã com o estômago vazio, impede a instalação de enxaqueca e ajuda a reduzir o já existente.

    6. Remover as toxinas do corpo

    Uva purifica o sangue e estimula a eliminação das toxinas do corpo. Suas propriedades antimicrobianas prevenir e combater e dos rins.

    7. Contribuir para regular o ciclo menstrual

    Muitas mulheres são confrontadas com períodos irregulares, frequente, especialmente na adolescência ou antes . Suco de uva pode regular o ciclo menstrual e aliviar as cólicas durante a menstruação.

    8. Previne o envelhecimento prematuro

    A erva é rica em antioxidantes, antiviral e antibacteriana propriedades, que além do fato de que estimula a imunidade, lento prematura.

    9. Manter a saúde do sistema esquelético

    Erva contém ferro, cobre e manganês, importante nutrientes e a manutenção de seus números.

    Assim, suco de uva, é recomendado para a prevenção de doenças do osso, mas também para manter a saúde do sistema esquelético velhice.

    Conclusões

    Assim, a uva deve ser consumido com moderação devido ao alto teor de açúcar e não devem ser incluídos no regime , e por ela faz com que o aumento dos níveis de glicose no sangue.

    No entanto, você não tem que ignorar o fato de que o deve trazer uma série de benefícios importantes para o nosso corpo.

    É rico em antioxidantes, o que significa que a fortalecer o sistema imunológico e nos protege de várias doenças virais e é rico em vitaminas e minerais necessários para o bom funcionamento do organismo.

    Nutricionistas recomendam comer uvas com o pips e casca, para aproveitar plenamente os benefícios das frutas para a saúde!

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    Fimose: causas, sintomas, tratamento

    Generalidades

    Fimose descreve uma condição na qual o prepúcio é muito apertado para ser decalotat ou puxado sobre a glande do pênis.

    Isso é causado pelo fato de que a glande e fique ligado nos primeiros anos de vida.

    Em adultos, existem diferentes fatores de risco e causas da fimose, embora esta condição tende a ser trazido para a discussão, só se produz sintomas perturbadores.

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  • Causas e fatores de risco

    Fimose é uma condição mais comum em meninos do que em homens.

    O prepúcio vai começar a crescer naturalmente entre 2 e 6 anos. Em alguns casos, a separação do prepúcio da glande também pode ocorrer mais tarde, até cerca de 10 anos.

    O prepúcio pode ser totalmente recolhido cerca de 50% das crianças de 1 ano e cerca de 90% das crianças de 3 anos de idade. Fimose afectam menos de 1% dos adolescentes entre as idades de 16 e 18 anos de idade.

    É mais provável que a fimose para ocorrer em adolescentes com infecções de repetição e do prepúcio, e na sequência de um trauma. Em adultos, os fatores de risco incluem infecções sexualmente transmissíveis.

    Fimose pode ser causado por problemas de pele, tais como:

    • Eczema uma condição de longo prazo, o que provoca prurido, eritema e descuamari.

    • – essa afecção da pele, leva ao aparecimento de manchas vermelhas acompanhadas por descuamari e crostas.

    • Líquen plano é uma erupção cutânea que pode afetar diferentes áreas do corpo. Não é contagiosa.

    • Líquen scleros – esta condição provoca cicatrizes no prepúcio, o que pode levar à fimose. Pode ser causada por irritação.

    – esses afetos são representados por herpes genital, gonorréia e sífilis.

    Quadro clínico

    Fimose é uma condição que nem sempre produzem sintomas. Quando eles aparecem, podem incluir vermelhidão, dor ou inchaço. Também, fimose pode interferir com o fluxo de urina normal. Em casos graves, isso pode prejudicar a pessoa afetada para esvaziar a bexiga completamente.

    Fimose pode levar à inflamação e infecção da glande (a) ou o prepúcio (postita). Se a glande e do prepúcio são afetados, a condição é chamada de balanopostite. Estas doenças tendem a ser causadas pela falta de higiene.

    Os sintomas podem incluir:

    – Dor e odor desagradável; Vermelhidão e inchaço;- Acumulação de fluidos na área afetada;- Desconforto durante a micção;- Dor durante a relação sexual (uso de camisinha e usar um lubrificante pode tornar a relação sexual mais confortável).

    Diagnóstico

    O médico deve ser informado sobre o histórico médico da pessoa afetada, incluindo qualquer infecção anterior do pênis ou lesões a este nível. Além disso, o médico irá realizar um exame físico do pênis e o prepúcio.

    O médico pode pedir testes de urina para verificar infecção urinária ou pode recolher amostras ao nível do prepúcio para ver se há bactérias a este nível.

    Fimose é um fator de risco . Adultos que mostra a fimose que pode pedir exames de sangue e urina para verificar os níveis de açúcar.

    Opções de tratamento

    Opções de tratamento da fimose dependem de que os sintomas apareceram. Em muitos casos, decalotarea diariamente e lavar roupa pode ser suficiente para soltar o prepúcio e para evitar as complicações relacionadas com a higiene.

    A maioria dos casos em que ou balanopostite estão presentes é tratada com cremes e pomadas associadas com a higiene adequada.

    Os homens são aconselhados a ter uma boa higiene do pênis e secar o prepúcio depois . Os médicos podem recomendar o uso de cremes ou pomadas com esteróides, a fim de ajudar no tratamento de irritações.

    Se a balanopostite é causada por uma infecção fúngica ou bacteriana, pode ser necessário um creme antifúngico ou seguir um tratamento com .

    Em casos graves ou repetidas, os médicos podem recomendar que a fimose ser tratadas com cremes que ajuda na imersão do prepúcio, a facilidade de sua retirada. Também, nestes casos, a cirurgia pode ser uma opção.

    refere-se a remoção total de todos ou de parte do prepúcio, mas o procedimento envolve risco de sangramento e infecção. No caso em que a intervenção cirúrgica é utilizada apenas para áreas em que o prepúcio fica preso, e o prepúcio é mantido, então, talvez, para reaparecer mais tarde.

    Doenças similares

    Paraphimosis é uma condição semelhante, sendo representado pela impossibilidade de o voltar a posição inicial de um prepúcio que foi cancelada na base da glande.

    Esta condição provoca o aparecimento da dor e da inflamação para o pênis. É necessário o atendimento médico de emergência a fim de evitar que os sintomas se tornam mais severos ou como a circulação do sangue, a este nível, a ser bloqueado.

    O médico pode aplicar um gel com anestesia local, enquanto você empurra a glândula para empurrar o prepúcio antes. Em alguns casos, pode ser necessária uma pequena incisão no prepúcio para aliviar a pressão. Em casos graves, pode ser necessária a circuncisão.

    Em casos raros, extremamente grave, a falta do pênis pode provocar a morte do tecido. Se este for, pode ser necessário que o pênis seja removido cirurgicamente.

    Prevenção

    Prevenção de fimose é baseado em uma higiene adequada.

    Suave limpeza do pênis e a área sob o prepúcio com água morna, a cada dia, irá ajudar a evitar complicações. Higiene adequada irá facilitar a flacidez da pele e ajuda a evitar infecções.

    Homens com uma incircuncisos pênis você tem que decaloteze o pênis e lave com água morna. Além disso, use um sabão sem perfume ou sem agressiva substâncias químicas irá reduzir o risco de .

    No caso de crianças cujas prepúcio não separados naturalmente da glande, os pais não devem tentar forçar o prepúcio, como isso pode ser doloroso e pode causar ferimentos.

    Se a separação dura até a idade maior que 10 anos, a visita ao médico é necessário. Normalmente, o prepúcio fora da glande até a idade de 6 anos, mas em alguns casos pode demorar mais tempo.

    Conclusões

    Enquanto os sintomas de fimose pode ser desconfortável, a condição em si não é risco de vida. A maioria dos casos ocorre na adolescência, mas a condição pode ocorrer em adultos.

    Existe alguma pesquisa que disse que a fimose grave pode incentivar , mas mais estudos são necessários nesta área. Por esse motivo, a prevenção de fimose e seus efeitos é a melhor coisa que pode ser feita.

    Fimose pode ser uma doença grave e dolorosa. No entanto, é tratável, e as perspectivas são muito boas, na maioria dos casos. A chave é representada pelo pedido de auxílio médico quando os sintomas tornam-se aparentes.

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    Angina – um sinal de alarme

    Generalidades

    Angina ou dor no peito é um sintoma reuniu-se em numerosas doenças cardiovasculares, das quais a mais comum é a doença isquêmica do coração.

    A dor no peito cardíacas, a natureza tem algumas características listadas abaixo, mas isso deve ser um sinal de alarme, e para guiar-nos, pelo menos, para o médico de família, que vai determinar ou não a necessidade de um especialista exame.

    é mais frequentemente causada por uma ingestão insuficiente de oxigênio e nutrientes para o músculo cardíaco. Esta situação pode ser aguda, quando ocorre o infarto agudo do miocárdio ou pode ser crônica, conhecida sob o nome de.

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  • Causas

    Causa mais comum de angina de peito, em um percentual de 90%, o que significa, em termos gerais, a deposição de colesterol nos vasos que levam sangue para o músculo cardíaco, resultando em estreitamento das suas.

    Outras causas:

    – espasmo destes navios, a condição chamada de angina de Prinzmetal (menos comuns);

    – no quadro de outras doenças cardíacas, como algumas doenças das válvulas do coração (/válvula mitral), insuficiência cardíaca, quando o músculo cardíaco engrossar (hipertrofiaza), em consequência de, ou de uma doença em si statatoarea chamado de cardiomiopatia hipertrófica, etc.;

    – no quadro de doenças noncardice, tais como , doenças da tireóide, febre, etc;

    – estas condições são raramente sozinho responsável por angina, na maioria das vezes eles pioram demascheaza danos preexistentes das artérias que levam sangue para o músculo do coração (artérias coronárias).

    O quadro clínico

    Angina tem certas características que o distinguem de outras causas de dor no peito, a saber:

    Localização: mais comumente, o local é a torácica anterior, sobre uma grande área, o paciente parece com a palma da mão ou com o punho área, e não com o dedo; muitas vezes estendendo-se para os braços, principalmente o ombro e o braço esquerdo, acompanhada ainda pelo entorpecente (a), o pescoço, o queixo, os dentes.

    Personagem: de aperto profundo, constrição, “garra”, a gravação.

    Duração: 1 a 3 minutos até 10 minutos depois de a ; se leva mais de 20 minutos e persistir mesmo em repouso deve ser um sinal de alarme, e impor no serviço de emergência;

    Triggers: o esforço físico, as emoções, frio, depois de comer (pós-prandial);

    Melhora ou desaparecimento: em repouso ou administração de nitroglicerina sublingual, que é uma droga com o papel de ocorrência de vasodilatação da artéria ingustata.

    Investigações

    Análise de sangue de rotina

    O eletrocardiograma de repouso (ECG): o que pode detectar alterações sugestivas ou pode ser normal, o que não exclui cardíaca causa;

    Ultra-som cardíacopara a avaliação da função do coração, válvulas, possíveis alterações da contratilidade do músculo cardíaco;

    Raio-x do tórax (não-essencial) para a avaliação de outras causas de dor no peito;

    O teste de exercício de ECG para detectar quaisquer alterações no tempo de esforço que pode sugerir uma deficiência cardíaca;

    Outros exames, todos com o objectivo de demonstrar que a dor no peito são cardíaca natureza (infarto, eco de estresse dobutamina, angio-TC coronária etc.).

    Se essas investigações sugerem uma condição das artérias que levam sangue para o músculo cardíaco requer angiografia coronariana.

    Tratamento

    Tratamento da isquemia coronariana, doença que causa o aparecimento da angina de peito é de vários tipos:

    O tratamento preventivo nefarmacologic consistir, além de combater os fatores de risco cardiovascular (tabagismo , hipertensão, dislipidemia, obesidade) e em um que inclui uma dieta balanceada, o mais recomendado na atualidade é a dieta mediterrânica, bem como atividade física regular, pelo menos 30 minutos por dia, pelo menos 3 vezes por semana.

    isso é um forte fator de risco para a ocorrência de doenças cardiovasculares, aumento da mortalidade por até 5 vezes em pacientes com idade abaixo de 50 anos e 2 vezes em pessoas com idade acima de 60 anos.

    Os benefícios de cessação de fumar aparecer desde os primeiros meses de abstinência, mas a diminuição do risco de fumantes está se aproximando de não-fumantes em 10-15 anos, sem nunca ser idênticos.

    também desempenham um papel essencial e adotaram uma dieta baixa em gordura saturada, calorias, carboidratos e carboidratos, a fim de obter um peso ideal que é medido , ele, sendo a proporção entre o peso e o quadrado da altura e ter uma quantidade normal de abaixo de 25 kg/m2.

    Na maioria das vezes, o paciente fica confuso porque esta diagnóstico desenha depois de ele tomar pelo menos cinco medicamentos de classes diferentes, e a primeira intenção é dar-se a alguns deles, se não em todos, colocar a vida em risco.

    Para além da terapia medicamentosa, é necessário e tratamentos de intervenção, isto é, a dilatação da artéria estreitada e a implantação de um dispositivo chamado .

    Em caso pelo método de intervenção minimamente invasiva, não conseguem resolver a estenose ou mais artérias afetadas, é necessário realizar uma cirurgia em cirurgia de coração aberto, que é chamado de ” by-pass enxerto coronariano.

    Em conclusão, a ocorrência de uma dor no peito deve ser um sinal de alarme e de apresentação, a começar pelo seu médico de família é essencial. Ignorando-o, ele pode conseguir condições que ameaçam a vida, entre as quais a morte súbita cardíaca.

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    Uma lista dos mais perigosos aditivos alimentares

    Generalidades

    Os aditivos alimentares são usados para melhorar a aparência e sabor dos alimentos e prolongar a vida de prateleira. Facilita o processamento, embalagem e armazenamento.

    No entanto, muitos aditivos alimentares têm provado ter consequências negativas graves efeitos para a saúde, incluindo o consumo sobre a extensão dos aditivos alimentares usados, como é , pode ser prejudicial.

    Alguns aditivos alimentares são mais perigosos que outros. A seguir está uma lista dos mais importantes aditivos para alimentos que você deve evitar e os efeitos prejudiciais que eles têm sobre o corpo:

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  • Adoçantes artificiais

    Aspartame (E951), mais conhecido como Nutrasweet e Igual, é encontrado em alimentos “diet” ou rotulados como sendo “sem açúcar”.

    O Aspartame é uma neurotoxina e tem provado ser cancerígeno. Afeta a memória de curto prazo, e os componentes deste adoçante pode levar a tumor cerebral, linfoma, diabetes , mal de Parkinson, doença de Alzheimer, e de fadiga crônica, depressão e.

    É encontrado em sobremesas, geléias, goma de mascar sem açúcar, refrigerantes sem açúcar, bolos, transformados à base de cereais, vitaminas mastigáveis, pasta de dentes.

    Glutamato monossódico (E621)

    É um aminoácido utilizado como correctivo orgânico de sabor em sopas, molhos de salada, batata-frita congelada. E621 é conhecido como um excitotoxin, uma substância que sobrecarregam as células ao ponto de destruição ou morte.

    O consumo Regular deste aditivo pode ter efeitos secundários, tais como desorientação, incapacidade de olhos , dores de cabeça e obesidade. Ele é encontrado em batatas fritas, biscoitos, temperos, sopas instantâneas e preparados congelados.

    Gorduras Trans

    São utilizados para estender a vida de prateleira de produtos alimentícios. Estudos clínicos têm mostrado que as gorduras trans aumentam os níveis de colesterol LDL, enquanto diminui o colesterol HDL (“bom”) aumentam o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais e contribui para o aumento da inflamação, e outros problemas de saúde.

    Gasimile gorduras trans são encontradas em alimentos de fast food, margarinas, salgadinhos, biscoitos e produtos de confeitaria.

    Corantes alimentares

    Artificiais, corantes, que são encontrados em refrigerantes, sucos de frutas e molhos para saladas podem contribuir para problemas de comportamento em crianças e pode causar uma redução significativa .

    Estudos em animais têm associado a alguns alimentos com corantes . Os mais perigosos são E133, E124, E110 e E102.

    De sódio, sulfito (E221)

    De acordo com as estatísticas, 1 em cada 100 pessoas é sensível aos sulfitos. A maioria desses indivíduos asmáticos, sugerindo uma ligação entre a e sulfitos.

    As pessoas que são sensíveis ao sulfito podem apresentar dores de cabeça, problemas respiratórios e erupções cutâneas. Em casos graves, o sulfito pode causar a morte. Sulfitos são encontrados no vinho e frutas secas.

    Nitrato de sódio

    É um conservante, corante e aromatizante utilizado na salsicha. Uma vez que você entrar torna-se cancerígena.

    É encontrado em cachorros-quentes, bacon, presunto, salsicha, carne enlatada hash, peixe fumado ou qualquer outro tipo de carne processada.

    O dióxido de enxofre (E220)

    Aditivos sulfurosi são tóxicos, reacções adversas, incluindo a brônquica problemas, hipotensão, sensações de formigamento ou .

    Também, destruir e E. É encontrado na cerveja, refrigerantes, frutas secas, sucos, vinho, vinagre.

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    Métodos contraceptivos – tudo o que você precisa saber para fazer a escolha mais saudável

    Generalidades

    Para os casais que não se sentem ainda pronto para trazer uma criança a este mundo, a chave para evitar uma gravidez indesejada sobre a contracepção. Atualmente, no mundo todo, são 12 métodos anticoncepcionais aprovados pelo Europeia de Medicamentos (EMA).

    Mas mesmo se não houver uma ampla gama de métodos contraceptivos e informações no ambiente virtual sobre os métodos mais eficazes de contracepção são apenas um clique de distância, de acordo com a Organização Mundial de Saúde, a Roménia é o país com a taxa mais elevada na Europa: 480 interrupções de gravidez por 1000 nascimentos.

    Mais do que isso, de acordo com um estudo realizado pelo Instituto de Políticas Públicas, muitas romance não são informados o suficiente das opções que você tem quando se trata de contracepção. Como, mais de 75% do romance não ter ouvido falar do diu ou o diafragma.

    88% sabem o que é e como usar um preservativo, 79% eu sei e tenho usado , e em 49 por cento saber sobre a contracepção de emergência (pílula do dia seguinte).

    Cada método de controle de natalidade vem com suas características próprias, alguns com um grau de eficiência maior ou menor, por isso, é importante considerar cuidadosamente todas as opções, para escolher o melhor método para você.

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  • Pills do controle de nascimento

    Pílulas anticoncepcionais (contraceptivos orais) faz parte da categoria de métodos hormonais e estão entre os métodos mais eficazes de contracepção. Se forem adequadamente administradas, o grau de risco de ocorrência de uma gravidez indesejada é muito pequena (1%).

    Além disso, o controle de natalidade pílulas são úteis na redução dos afrontamentos.

    Dependendo da composição, os tipos de controle de natalidade pílulas disponíveis no mercado são divididos em:

    Pílulas combinadas, que são baseados sintéticos (estrogênio e progesterona. Eles inibem a ovulação e engrossa o muco do colo do útero, tornando assim a passagem dos espermatozóides dentro da cavidade uterina e trompas de falópio.

    Pílulas combinadas não são recomendados fumatoarelor, sofredores e mulheres com mais de 35 anos.

    Comprimidos monohormonale são baseados em um único hormônio em quantidades menores do que pílulas combinadas. Não contém estrogênio e funciona bem como as pílulas combinadas.

    São a única recomendada a amamentação as mães, porque reduz a lactação e também são considerados mais seguros para o fumante, diabético ou pessoas com doenças cardíacas.

    O efeito dos contraceptivos orais podem diminuir quando é tomado com outros tipos de medicamentos (ou antibióticos ), certos alimentos ou chás (sunatoarea). Além disso, pílulas de controle de natalidade não proteger .

    Pílulas de controle de natalidade não devem ser administrados sem recomendação do ginecologista. Exames de sangue, um hormônio painel e um exame ginecológico e de mama, são extremamente importantes antes de prescrever um contraceptivo.

    A camisinha

    O preservativo é o único método contraceptivo que oferece dupla proteção: contra a gravidez indesejada (efetivo em uma proporção de 98%) e contra a infecção e doenças sexualmente transmissíveis. parte dos métodos categoria de barreira, a coleta de sêmen e evitando o contato do mesmo com o órgão genital feminino.

    Mesmo se ele tem uma eficiência de 98%, em termos da ocorrência de uma gravidez indesejada, a camisinha é incluído na lista de métodos com um alto risco de acidente. Quando não é usado corretamente, o preservativo pode deslizar ou quebrar durante a relação sexual.

    Os preservativos não são recomendados para pessoas alérgicas ao látex ou poliuretano e não deve ser usado com lubrificantes à base de óleo, como eles podem degradar o látex.

    Diu

    Um dos métodos mais seguros de contracepção, como pílulas de controle de natalidade, um dispositivo intra-uterino que impede a fertilização do óvulo pelo espermatozóide. O diu é implantado por métodos cirúrgicos, mas suportar até 10 anos e é eficaz na proporção de 99% em proteger de uma gravidez indesejada.

    O dispositivo, no entanto, vem com uma série de desvantagens. Pode causar mulheres que ainda não nasceu, a razão pela qual os especialistas recomendam o diu para aqueles que passaram, pelo menos, um nascimento.

    Além disso, nos primeiros meses após a inserção, o diu pode aumentar o sangramento e a dor durante a menstruação e não protege contra doenças sexualmente transmissíveis.

    Além disso, o diu não é indicado para mulheres que sofrem de doenças cardiovasculares ou doenças do fígado.

    O diafragma e a tampa do colo

    Outro método contraceptivo de barreira é o diafragma, uncu eficiência de 85%, contra uma gravidez indesejada. Cobre o colo do útero e impede a penetração do esperma no útero e nas trompas de falópio.

    O diafragma funciona como uma barreira e, ao contrário, o diu é inserido na vagina, pelo menos, 6 horas antes da relação sexual. Eu não posso usar um diafragma de mulheres que têm flutuações de peso, porque eles perdem a eficácia. Além disso, o diafragma pode causar infecções urinárias.

    Tampão cervical é um método contraceptivo boa, embora não seja muito utilizada. Tem dimensões menores do que o diafragma e se assemelha a um dedal mais. Adapta-se bem no colo do útero, com a ajuda das pontas dos dedos. Além disso, adicione um espermicida na área vaginal.

    Contraceptivos injetáveis

    Pílula anticoncepcional injeção contém hormonas sintéticas similares aos hormônios usados nas pílulas, e é administrada por via intramuscular, mensalmente ou uma vez de três em três meses.

    Uma injeção de inibe a ovulação e engrossa o muco cervical, tornando a passagem dos espermatozóides para o útero.

    O adesivo contraceptivo

    O adesivo contraceptivo é um método hormonal, que libera constante de estrogênio e progesterona, através da pele, para a corrente sangüínea. É considerada uma alternativa à contracepção eficaz , porque actua semelhantes. Ele tem uma eficiência de 99%, fornece proteção para sete dias e pode ser aplicada em qualquer parte do corpo.

    Infelizmente, o adesivo contraceptivo não é recomendado para pessoas acima do peso ou que têm problemas com a coagulação do sangue, porque tais versões de patch 60% a mais de estrogênio do que pílulas de controle de natalidade.

    Espermicidas

    Espermicidas são métodos contraceptivos local, que destroem os espermatozóides antes de passar o colo do útero e entra em contato com o ovo.

    Estão no mercado sob a forma de óvulos, géis ou cremes, e gostaria de ter efeito, deve ser aplicado pouco antes, porque eles são ativados pelo calor do corpo. Espermicidas são eficazes em uma proporção de 60% a 80% e tem efeito por um período de 60 minutos após a aplicação. Pode causar irritação íntima ou alergias.

    O implante contraceptivo

    Implantes contraceptivos são, na verdade, cápsulas, a base de hormônios, que são inseridos sob a pele, na parte superior do braço da mulher. Eles têm efeito contraceptivo de 3 a 5 anos e não apresenta um alto risco para a saúde devido a sua hormonal mais baixa.

    Pode ser usado durante a amamentação, previne infecções pélvicas, mas pode alterar o ciclo menstrual.

    O anel contraceptivo

    O anel contraceptivo é feito de um plástico flexível, pode ser introduzido com facilidade a vagina.

    É baseado no mesmo hormônios como a pílula contraceptiva combinada. Candidatar-se a três semanas, depois uma semana, para permitir que um ciclo normal e é considerado um método de contracepção mais segura.

    Contracepção de emergência: pílula do dia seguinte

    A pílula do dia seguinte é um método contraceptivo deve ser administrado dentro de 12-72 horas após a relação sexual desprotegida.

    Os médicos recomendam o uso da pílula anticoncepcional a emergência de, no máximo, duas vezes por ano, porque ele contém e progesterona, em concentrações muito mais elevadas do que no caso dos contraceptivos orais combinados.

    O método do calendário: é ou não é eficaz?

    Mesmo se no mercado há bastante métodos de contracepção, bastante eficaz quando se trata de prevenir uma gravidez indesejada, hoje em dia muitas mulheres preferem voltar-se para o clássico método do calendário. Isto implica que os parceiros para a prática de abstinência sexual ina da mulher no ciclo menstrual.

    O método do calendário revela eficaz no caso de um, em que a mulher sabe muito bem quando e como identificar a ovulação e o período fértil.

    No caso de um ciclo menstrual irregular, no entanto, tem uma duração diferente em cada mês, o seu período fértil, torna-se difícil calcular. Neste caso, a taxa de falha do método de calendário está crescendo, é por isso que os parceiros são aconselhados a recorrer a outros métodos de contracepção, como indicado pelo médico.

    Contracepção permanente

    Quando falamos permanente de contracepção, referem-se (no caso dos homens) e a laqueadura (em mulheres). Estes métodos oferecem proteção permanente contra uma tarefa e é escolhido, como uma regra, os casais estáveis, que não querem ter filhos, bem como nas situações em que a gravidez colocar em risco a saúde da mulher.

    Contracepção permanente tem uma taxa de sucesso de mais de 99%, se estamos falando de uma vasectomia ou amarrar as trompas de falópio.

    Ambos os processos são reversíveis, mas com alguns riscos de complicações. O procedimento de reversibilidade de vasectomia é muito difícil e não praticantes, especialmente depois da intervenção, não há nenhuma garantia de que o esperma não seria mais capaz de fertilizar.

    O procedimento para a desvinculação trompas de falópio, no caso das mulheres, é chamado de reversão tubária. É uma técnica neurocirúrgico, extremamente delicada, com uma taxa de sucesso bastante elevada.

    Obter gravidez após esta cirurgia depende, no entanto, e de outros fatores independentes da forma em que foi feita: o estado de saúde, as complicações , a idade.

    Conclusões

    Assim, há vantagens e desvantagens quando se trata do uso de determinados métodos contraceptivos. É por isso que, no caso de você não deseja uma gravidez, é indicado na primeira visita ao gabinete de obstetrícia-ginecologia, de modo a tornar mais saudável a escolha em termos de contracepção, com o menor número de efeitos adversos.

    Eu não recomendo a administração de contraceptivos hormonais, sem recomendação do médico, porque ele pode colocar em perigo o equilíbrio hormonal e pode afetar ferilitatea de longo prazo.

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