Generalidades
Verão, altas temperaturas, dias feriados e de bom ânimo. Mas no caso de pacientes crônicas, de verão ou de mudanças bruscas de temperatura não são um motivo de alegria.
Mais especificamente, os pacientes devem tomar uma série de medidas para garantir um conforto ideal.
É preferível, como quando você sai de casa, no verão, use roupas de cores claras, a partir de materiais naturais ( algodão), para hidratar corretamente, para evitar o esforço físico prolongado, as multidões, tabagismo e consumo de álcool, mas e .
Exatamente, você não precisa passar de um quarto com ar-condicionado em altas temperaturas e vice-versa, e em casa, o ar-condicionado é indicada para ser definido, a uma temperatura não superior a 5 graus menor do que o exterior.
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Doenças que podem agravar o calor
é um fator de risco importante para a doença cardiovascular, a principal causa de mortalidade em todo o mundo devido a suas conseqüências, tais como acidente vascular cerebral, infarto do miocárdio. Indivíduos hipertensos durante o período de verão, deve respeitar certas regras, se você não quer agravar o estado de saúde.
É, portanto, indicam que pessoas que eu conheço com problemas cardiovasculares prestar atenção de dias com tempo quente, não sair de casa, entre 11:00h e as 18:00.
A pressão arterial reciprocator. No curso de um dia, varia, mas no caso dos doentes crónicos, é indicado que sejam mentinune constante. Por exemplo, em dias muito quentes, por causa de uma desidratação, em pacientes idosos, hipertensos, pode ter valores de pressão arterial significativamente mais baixo do que o habitual, o que requer a medida da mais frequentemente do que o último.
Mudanças bruscas de temperatura – como isso afeta você
Mudanças bruscas de temperatura desencadear problemas de saúde, ou agravar as já existentes. O corpo se adapta a tais mudanças de temperatura em cerca de duas semanas.
Além disso, existem estudos que afirmam que o corpo humano perde a capacidade de se adaptar a variações de temperatura. Além disso, a transição do calor, a chuva pode afetar os pequeninos, aqueles meteosensibili, em idosos ou doentes crônicos.
Especificamente, a diminuição ou aumento súbito de temperatura representa um risco para o desenvolvimento , doenças pulmonares e respiratórias, alergias, ansiedade e estresse. Existem várias alergias, dores de cabeça, cansaço injustificado, sonolência strategizing. Incluindo pacientes com doenças reumáticas são afetados por
Ao mesmo tempo, as pessoas que têm um , os mais sensíveis, é possível ser vulneráveis em períodos em que há flutuações de temperatura.
Assim, é possível aumentar o número de vírus, resfriados, podem agravar ataques de asma. É por isso que é muito importante manter um estilo de vida equilibrado, evitar a desidratação, o consumo de álcool, e terá uma atenção especial para dormir.
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