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Generalidades

Qualquer pessoa tem sintomas digestivos em algum momento da vida, tais como , vômitos, azia, prisão de ventre ou diarréia. No entanto, quando os sintomas ocorrem, frequentemente, podem causar grandes transtornos.

Felizmente, as alterações na dieta e estilo de vida pode ter um impacto positivo sobre a saúde do trato gastrointestinal.

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1. Evitando o insalubre itens

A dieta típica ocidental alta em carboidratos refinados, gorduras saturadas e aditivos alimentares tem sido associada a um risco aumentado de desenvolver transtornos digestivos. Aditivos alimentares, incluindo glicose, sal e outros produtos químicos têm sido sugeridos como ele poderia contribuir para o aparecimento de inflamarii intestinal.

As gorduras Trans são encontradas em alimentos processados. Eles são conhecidos por seus efeitos negativos sobre a saúde do coração, mas também tem sido associada a um risco aumentado de ocorrência ou de doença inflamatória intestinal.

Além disso, os alimentos processados, tais como bebidas com baixo teor de calorias, muitas vezes contêm , o que pode causar problemas digestivos.

Um estudo descobriu que o uso de 50 gramas de adoçante artificial xilitol levou a distensão abdominal e diarréia 7% das pessoas envolvidas no estudo, enquanto que 75 gramas de adoçante eritriol ter causado os mesmos sintomas em 60% das pessoas.

Estudos também têm mostrado que os adoçantes artificiais reduzir o número de bactérias intestinais benéficas e aumentar o número de bactérias intestinais nocivas.

Desequilíbrios de bactérias intestinais têm sido associados com doenças intestinais irritável, como colite ulcerativa e doença de Crohn.

Felizmente, as evidências científicas sugerem que dietas ricas em nutrientes e protege contra doenças digestivas. Portanto, a adoção de uma dieta baseada no consumo de alimentos frescos e limitando a ingestão de alimentos processados pode ser o melhor método para ter uma digestão melhor.

2. O consumo de alimentos ricos em fibras

É sabido que as fibras são benéficas para a digestão. As fibras ajudam a aliviar . Elas são encontradas no farelo de aveia, nozes, sementes, . Uma dieta rica em fibras foi associado com um risco reduzido de doenças digestivas, incluindo úlceras, hemorróidas, diverticulite.

Os probióticos são um tipo de fibra que ajuda a reprodução de bactérias intestinais benéficas.

Tem sido mostrado que dietas ricas em fibras e reduzir o risco de doenças intestinais inflamatórias. encontradas no iogurte, natural , soro de leite, fermentados, queijo, leite de soja, pepinos em conserva, chucrute.

3. A adição de gordura saudável na dieta

Uma adequada digestão pode exigir que o consumo de alimentos que contenham gordura. As gorduras dão uma sensação de plenitude e é necessária para a absorção de nutrientes adequados.

Além disso, ajuda a passagem do alimento através do trato digestivo. Tem sido demonstrado que os alimentos que contêm gorduras saudáveis ajudam a diminuir .

Além disso, estudos têm demonstrado que os ácidos graxos Ômega-3 podem diminuir o risco de desenvolver doenças inflamatórias intestinais. Alimentos com alto teor de ácidos graxos incluem sementes de linhaça, sementes de chia, nozes, peixe gordo, como ou cavala.

4. Manutenção da hidratação

Redução da ingestão de líquidos é uma causa comum de constipação. Os especialistas recomendam o consumo de 1,5-2 litros de líquidos (sem cafeína ou álcool) para prevenir a constipação. No entanto, as pessoas que vivem em um clima quente é possível precisa de mais líquidos.

Além de água, pode encontrar a necessidade de líquido chás da televisão, os sucos de frutas ou vegetais. rico em água, são pepino, abóbora, aipo, tomate, melancia, morango, frutas cítricas e pêssegos.

5. Gestão de stress

pode afetar o sistema digestivo. Ela tem sido associada com diarréia, prisão de ventre e de doenças intestinais inflamatórias. Os hormônios secretados em situações de estresse afeta diretamente a digestão. Quando o corpo é submetido ao estresse, de sangue e de energia não estão focados no sistema de degestiv, e a digestão é prejudicada.

Gerenciamento do estresse, a meditação e a certas formas de relaxamento têm mostrado para melhorar os sintomas em pessoas com doença inflamatória intestinal. Outros estudos descobriram que a terapia comportamental cognitiva, acupuntura e ioga melhoraram os sintomas digestivos.

6. Evite comer com pressa

O consumo de grandes quantidades de alimentos em um curto período de tempo pode levar a , flatulência e indigestão. Estudos têm mostrado que pessoas que alocar um período de tempo mais longo para alimentos de digestão mais eficaz.

7. A mastigação de alimentos eficiente

A digestão inicia-se na cavidade oral de nível. Com a ajuda dos dentes e a saliva formas a tigela de comida que, uma vez no estômago, ele é digerido com a ajuda de enzimas do trato digestivo. Como o alimento é mastigado mais tempo, eles são maruntie melhor, e então, quando eu chegar no meu estômago são mais facilmente digeridos.

Também, se o alimento é mastigado mais tempo ele produz mais saliva. A Saliva ajuda alimentar para passar com mais facilidade.

8. Praticar exercício físico

Praticar exercício físico regular é uma das melhores maneiras de melhorar a digestão. e a gravidade ajuda alimentar para passar mais facilmente através do sistema digestivo. Portanto, um pé depois de uma refeição pode ajudar a digerir os alimentos.

Um estudo mostrou que o exercício moderado, como o ciclismo e jogging, diminuíram o tempo de trânsito intestinal por cerca de 30%.

Em um estudo que incluiu pessoas com constipação crônica tem sido sugerido que um regime de exercício por dia, com 30 minutos de caminhada, melhorou significativamente os sintomas da prisão de ventre.

9. Desistir de hábitos pouco saudáveis

Hábitos pouco saudáveis, como fumar, beber álcool em excesso e o consumo de alimentos durante a noite está afetando a saúde das pessoas. Esses hábitos são também responsáveis por certos problemas digestivos.

Fumar duplica o risco de . Esse hábito também tem sido associada com gástrica, úlcera, colite ulcerativa e câncer gastrointestinal. Estudos têm mostrado que deixar este vício ajudar a melhorar os sintomas digestivos.

Álcool pode levar ao aumento do nível de ácido clorídrico no estômago, levando à ocorrência de refluxo gastroesofágico. O álcool tem sido associado com doença inflamatória intestinal e alterações no equilíbrio entre bactérias benéficas e nocivas.

O consumo de alimentos durante a noite aumenta o risco de desenvolvimento de indigestão. O corpo precisa de tempo e a gravidade para digerir os alimentos. No agora em que uma pessoa é colocada num plano horizontal, o conteúdo do estômago pode cabeça para o esôfago, causando . É recomendado que as refeições sejam tomadas com um mínimo de 3-4 horas antes de dormir.

Conclusões

Para a digestão, para ser melhorada, de forma natural, existem certos métodos muito simples e eficaz. Evitar alimentos pouco saudáveis e a seguir uma equilibrado, que inclui atividade física regular e evitar hábitos prejudiciais para o corpo métodos de melhoria da digestão.

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Generalidades

Sangramento do ouvido pode ser muito preocupante para uma pessoa. Muitas condições podem determinar a ocorrência de sangramento do ouvido, tornando-as parte e em algumas situações de emergência.

Se uma pessoa experimenta ao nível do ouvido, ele precisa consultar a emergência de um médico para determinar a causa e a ser capaz de receber um tratamento eficaz.

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A anatomia do ouvido

O ouvido é o órgão responsável pela audição e para manter o equilíbrio. Anatomia do ouvido é dividido em:

• O ouvido externo;

• Ouvido médio;

• O ouvido interno.

O ouvido externo é composto de pavilhão auricular, este último representando a parte visível da orelha, do canal auditivo e a membrana timpanica. Canal do ouvido conecta o ouvido externo do médio.

O ouvido médio contém três ossos ligados (estribo, martelo e bigorna) e um canal (o Tubo de eustáquio), que faz conexão com o .

Os ossos do ouvido médio transmitir ondas de som , e o Tubo de eustáquio regula a pressão na orelha, de modo que o som pode ser transmitida corretamente.

O ouvido interno contém o vestíbulo e os canais semicirculares, com um papel na manutenção do equilíbrio, a cóclea, que contém terminações nervosas envolvidas na audição.

Causas

Qualquer uma das seguintes causas pode causar sangramento do ouvido:

– Lesões superficiais da pele;

– O Trauma na cabeça;

– ;

– Perfurações do tímpano;

– Barotraumatisme;

– ;

– A presença de um corpo estranho no ouvido.

Sangramento do ouvido externo, geralmente, ocorre devido a alguns ferimentos superficiais da pele (cortes, arranhões). Sangramento das áreas internas do ouvido pode ser causada por outras condições.

Lesões superficiais da pele

Pequenas lesões de pele tais como cortes ou feridas, podem causar sangramento do ouvido externo. Neste caso, provavelmente não haverá outros sintomas, além de sangramento e menor dor na lesão.

Lesões deste tipo pode ocorrer também que se uma pessoa usa e tentar limpar de forma agressiva cerumenul. Os furos nas orelhas para os brincos podem irritar ou infectar e também pode causar sangramento.

Presença de objectos estranhos no ouvido

Um objeto estranho no ouvido é frequente, principalmente entre as crianças. Não é incomum para estes bloquear na orelha de doces, brinquedos, grânulos ou vários outros pequenos objetos.

A presença de qualquer objecto , incluindo pequenos insetos, pode causar sangramento, infecções ou desconforto. Geralmente, a dor desaparece quando o objeto é extraído a partir da orelha.

Trauma na cabeça

Acidentes graves ou lesões na cabeça pode causar sangramento nos ouvidos. Estes tipos de lesões causadas por acidentes de trânsito, altercações, quedas de altura ou de lesões desportivas.

Nos casos em que o sangramento do ouvido acompanha um ferimento na cabeça, a pessoa pode ter uma concussão. Os sintomas podem incluir:

– Dores de cabeça;

– ;

– Vertigens;

– Náuseas e vômitos;

– Confusão;

– Perda temporária da consciência;

– Amnésia;

– ;

– Irritabilidade;

– .

Sangramento do ouvido depois de uma lesão na cabeça pode ser o resultado de uma hemorragia cerebral ou outras lesões graves. Por estas razões, uma pessoa com otoragie necessita de assistência médica imediata.

Infecções de ouvido

Infecções de ouvido são mais comuns em crianças do que em adultos, mas pode afetar pessoas de qualquer idade. Estas infecções podem ocorrer em qualquer parte da orelha.

Infecções do ouvido médio e o ouvido externo pode causar sangramento, mas outros sintomas, tais como:

• Febre;

•;

• Vermelhidão;

• Secreção de ouvido;

• ;

• Inflamação;

• Dor de ouvido;

• ;

• Dor no pescoço.

Perfuração do tímpano

Perfurações ou fisurarile do tímpano pode ocorrer acidentalmente, e infecções e traumas são as causas mais comuns. Os sintomas incluem:

– Sangramento;

– Dor no ouvido;

– As secreções do ouvido;

– Sensação de som agudo ao nível do ouvido;

– Sensação de pressão;

– ;

– Perda Total ou parcial da audição.

Barotraumatisme

A sensação de pressão nos ouvidos é normal, já que eles mudam de altitude. representa as lesões acentuadas da orelha, como resultado de mudanças bruscas na pressão e altitude.

Essas mudanças de pressão têm locl ou durante o mergulho.

Os sintomas barotraumatismelor incluem:

• Sangramento do ouvido;

• Dor;

• Sensação de pressão;

• Surdez;

• Sensação de tontura;

• Zumbido.

Câncer

O câncer de orelha é raro e pode afetar qualquer parte do ouvido. A maioria dos casos de câncer de ouvido são o resultado . Aproximadamente 5% de todos os cânceres da pele ocorrem no nível da orelha.

No entanto, as pessoas com infecção de ouvido crônica têm um risco maior de desenvolver câncer no ouvido médio ou interno. Sintomas do câncer do ouvido médio ou o interno, incluem:

• Perda de audição;• dor de Ouvido;• ;• Zumbido;• Paralisia facial parcial;• dores de cabeça.

Diagnóstico e tratamento

O médico fará o diagnóstico baseado em um exame visual e os sintomas que a acompanham. Também, podem ser solicitados exames, imagens médicas para confirmar um determinado lesão ou anormalidade da orelha.

Tratamentos para otoragii dependem as causas da ocorrência e incluem:

– para infecções de ouvido;

– Proteger as orelhas de água e correntes de ar;

– Medicamentos Anti-inflamatórios;

– Medicamentos analgésicos;

– A aplicação de compressas quentes;

– Monitoramento intraspitaliceasca em caso;

– Manter uma boa higiene do ouvido.

O médico precisa avaliar todos os casos de sangramento dos ouvidos, para assegurar o tratamento adequado. Em casos onde as lesões são graves, podem ser necessários vários métodos de tratamento, incluindo métodos cirúrgicos.

Complicações

No caso em que a causa do sangramento é menor de idade e tratada rapidamente, é possível não ter complicações durante o período de duração. No entanto, alguns graves infecções do ouvido ou alguns ferimentos sérios podem ter complicações a longo prazo. Estas complicações podem incluir:

• Perda permanente de audição;

• Distúrbios da fala;

• Sons permanente nos ouvidos;

• Dor de cabeça;

• ;

• Persistente vertigem;

• .

Perspectiva

Em geral, a perspectiva de que, no caso de otoragiei é favorável. Na maioria das vezes, sangramento do ouvido resolver sem complicações para a duração, se as pessoas afetadas receber tratamento imediato e adequado.

Em casos de infecções ou lesões graves, as pessoas afetadas podem sofrer distúrbios da audição e equilíbrio. O sangramento causado por lesões superficiais da orelha externa nem sempre requer cuidados médicos importantes.

No entanto, para qualquer sangramento que se origina na interioruleste recomendada a consulta de um médico para o diagnóstico e fornecendo o tratamento ideal.

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Generalidades

a ocupar o primeiro lugar a nível mundial em termos de incidência e, por esta razão, é muito importante saber que os sintomas e sinais de prever uma patologia cardiovascular e quando é o melhor momento para abordar o cardiologista.

Prejudicada sistema circulatório pode vestir uma enorme variedade de sinais e sintomas específicos e não-específicos, barulhento ou menos ruidoso e por último, mas não menos importante, com a rápida evolução ou a longo prazo.

Cardiologico de urgencia de avaliação significa passar por determinadas fases, que, no final, têm o papel de trazer o cardiologista, com informações sobre a amortização do coração, o que levou o paciente a procurar apoio médico especialista, possibilidades de tratamento e, não menos importante, para desenvolver um plano para acompanhamento de longo prazo de pacientes que apresentavam a patologia do sistema circulatório.

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O que esperar quando você consultar um cardiologista?

Entender a necessidade de testes realizados em uma prática de cardiologia, você precisa primeiro familiarizar-nos com uma série de manifestações de doenças cardiovasculares.

O coração é o órgão que assegura a circulação sanguínea em todo o corpo. Na literatura, é definida como uma bomba aspiro-repelente, que tem o papel de fornecer o tecido necessário para a manutenção de todos os processos metabólicos.

Ao nível do coração, atender a dois tipos de circulação sangiva circulação ou de alta circulação sistêmica e pulmonar ou pulmonar. Primeiro, como o nome diz tem um papel no fornecimento de sangue rico em oxigênio para todo o corpo.

O segundo, pulmonar, assegurar a nível dos pulmões. O sangue da circulação pulmonar é a mais pobre em oxigênio e, por esta razão, ele é direcionado para os pulmões, onde a oxigenação, o enriquecimento com oxigénio do sangue.

No caso em que um desequilíbrio ocorre ao nível destas segundo movimento, certos sinais e sintomas de fazer sua presença ser sentida.

Os sinais e sintomas mais comuns que deve ser um sinal para nós, para resolver o cardiologista são: dificuldade em respirar, sensação de sede, ar), astenia (cansaço), (dor no peito), aumento de volume dos membros inferiores (inchaço das pernas), dor de cabeça, palpitações, etc.

Deve ser enfatizado que estes sinais e sintomas podem estar presentes, e no quadro de outras doenças e, por este motivo, é possível necessidade de investigação mais aprofundada.

O mais comum consulta de cardiologia, são para hipertensão. representa uma patologia com grandes implicações sobre a saúde do indivíduo e por esta razão deve ser muito seriamente investigado e tratado.

Outra freqüente da doença na área de patologias do sistema circulatório é caracterizado por .

As artérias coronárias são os vasos sanguíneos que têm a função de nutrir o miocárdio (músculo cardíaco).

No caso, a este nível, devem ser depositados em placas de ateroma (colesterol) ou existe algum outro fator que obstrueaza o fluxo normal da circulação, ocorrerá uma redução da quantidade de sangue que vai levar para o sofrimento muscular e para o aparecimento de dor.

Características da dor no peito

causa cardiovascular tem certas características que o distinguem de outros tipos de dor.

– a dor ocorre mais frequentemente durante o esforço e sucumbir à interrupção do mesmo, mas também pode ocorrer em repouso;

– estão localizados a maioria, muitas vezes, por trás do esterno e cria a sensação de aperto ou um que elevar o coração;

– pode irradiar para o pescoço, mandíbula, ombro ou braço esquerdo – ao nível da articulação da mão;

– dura na ordem de minutos, se não estiver presente nenhuma complicação maior (obstrução grande em uma das artérias coronárias, etc.);

– sucumbir a administração sob a língua em poucos minutos (normalmente até 5 minutos);

– pode ser precedido por palpitações ou pode ocorrer mais tarde, etc.

Nenhuma dessas manifestações não deve ser negligenciada, e, no caso em que observamos e a repetibilidade dos sintomas que você precisa para resolver tão rapidamente quanto de um cardiologista.

A coisa mais importante a salientar é que, no caso de uma , todas as características da dor do tipo cardíaca que foram descritas podem estar ausentes.

O que faz um cardiologia consultar?

O exame do sistema circulatório você precisa para determinar, em primeiro lugar, as razões para que um paciente foi dirigida para o cardiologista e, em segundo lugar, a idade e o sexo do paciente.

Sabe-se que algumas doenças cardiovasculares, afeta especialmente a uma determinada categoria de idade e deve-se salientar que, em uma primeira fase, os homens são mais afectados por doença cardiovascular para, posteriormente, após a idade de 70 anos, o saldo a ser em equilíbrio.A segunda etapa envolve a identificação de fatores de risco cardiovascular. Os fatores de risco Cardiovascular representa os fatores que favorecem a .

Os fatores de risco Cardiovascular são: idade, sexo, tabagismo, uso de drogas, diabetes mellitus, hipercolesterolemia (colesterol alto), obesidade, sedentarismo, etc.

Como é agora um maior número de fatores de risco presentes no mesmo indivíduo, de modo que o risco de ela desenvolver uma patologia cardiovascular é maior.

Por esta razão, a identificação de fatores de risco cardiovascular é um passo importante no exame do sistema circulatório.

Todos na conversa com o cardiologista, o paciente poderá ter uma gama de informações sobre as doenças presentes em familiares de primeiro grau. Isso acontece porque um número de doenças cardiovasculares podem ser passados no caminho .

Investigações útil

(ECG) é uma investigação obrigatória quando abordamos a um cardiologista. Isto dá o cardiologista informações sobre a atividade elétrica e a contração do coração.

É possível identificar uma série de doenças apenas perseguindo a trilha eletrocardiográfica ou pode ver a resposta ao tratamento administrado ao paciente.

Medir a pressão arterial é uma manobra simplesmente que, se ele é feito corretamente, podemos trazer à tona a existência de uma pressão arterial elevada.

O cardiologista pode pedir mais detalhes sobre a dieta que eu pratico. A abordagem de um , sem sal em excesso e dieta equilibrada, pode diminuir a incidência de doenças cardiovasculares.

Por último, mas não menos importante, o ultra-som cardíaco () é uma investigação que traz o cardiologista informações sobre a estrutura e função do coração.

Isso pode ser visto, se há dano das válvulas cardíacas ou pode objectivo uma contratilidade pobres do músculo do coração.

É uma exploração sem risco, o que não é iradianta – utiliza a energia de ultra-som e que pode ser repetido sempre que necessário.

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Generalidades

Uma série de pesquisas têm encontrado maneiras de viver uma vida saudável, mesmo se tivermos mais de 60 anos de idade. Aqui está o que você precisa fazer a fim de obter uma vida mais longa, mais saudável e mais feliz.

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Definir como muitos alvos

É importante saber – e uma série de estudos nos Estados Unidos da América demonstraram que as pessoas que definir diferentes objetivos e centrar a sua atenção para encontrá-los a viver mais tempo do que as pessoas que deixam de sonhar depois de uma certa idade.

Isso tem a ver com uma série de processos cerebrais que ocorrem a nível central e que são projetados para programar o corpo para enfrentar os novos desafios.

Em outras palavras, sempre procurando algo novo para fazer, algo que vai desafio e que vai lhe dar uma sensação boa quando você alcançar.

Fazer exercício regularmente

Já é conhecido o fato de que a atividade aeróbica regular melhora a atividade do coração e de todos os processos metabólicos no corpo.

No caso de você pensar que é tarde demais para fazer exercício regularmente, você está errado. Os médicos recomendam uma atividade de pelo menos 30 a 45 minutos todos os dias para prevenir uma série de doenças de grande impacto para a saúde.

A coisa mais importante a lembrar é que o tipo de atividade com o maior benefício em saúde é a atividade ao ar livre. Uma simples caminhada realizada em um ritmo acelerado, passando pelo parque, a cada dia diminui a incidência e outras doenças na esfera cardiologica e neurológicas.

Verifique a sua regulares, circunferência abdominal

Um corpo de peso ideal é importante, mas para manter uma circunferência abdominal normal é crucial.

Infelizmente, uma circunferência de pressão é um sinal diretamente expor que a gordura conhecida como gordura visceral. A gordura Visceral é uma entidade que se traduz como depósitos de gordura ao redor dos órgãos internos.

O perigo trazido por este tipo de gordura é um número de substâncias que ele libera no corpo e que têm um papel pró-inflamatório (promove a inflamação) e que, com o tempo, pode levar a doenças como a diabetes.

A diminuição gradual do peso e mantendo a investigação do peso ideal, traz muitos mais benefícios para a saúde, em comparação com os métodos de perda rápida de peso (dietas, regimes, grave, etc.).

Um juntamente com a atividade aeróbica diária são alguns dos métodos através dos quais você pode reduzir .

Socializados com mais frequência

Vivemos em uma era em que eles colocam um porão em interrelationarile das pessoas; eles são como uma interface entre nós e o mundo que nos cerca. O forte relacionamento entre as pessoas são o catalisador para uma vida feliz e saudável.

Um estudo realizado no reino Unido com um número de 10000 pessoas com idade superior a 60 anos, mostrou que as pessoas que continuam a ter um papel activo e depois de 60 anos, eles estão mais propensos a viver uma vida mais longa e mais saudável.

Amo passar o tempo ao ar livre

A vitamina D, a luz do sol a vitamina é muito importante para a saúde dos nossos ossos e nós pode “adquirir” através de exposição repetida ao sol.

Os raios do sol catalisar certas reações na pele e, assim, está sintetizada no quadro das acções de luz solar direta. Infelizmente, pesquisas realizadas ao longo do tempo, tem trazido alguns angustiantes resultados sobre o défice de vitamina D.

Baixas concentrações de vitamina D pode promover a ocorrência de patologias do tipo de câncer ou .

Outro benefício trazido pela vitamina D é a manutenção de uma e eficaz. No entanto, mais da metade da população não recebe a dose ideal, até mesmo no verão.

Em conclusão, você deve ter em mente que é importante dar tempo para ir para fora por alguns minutos na casa, na parte da tarde, durante os meses mais quentes e tomar suplementos de vitamina D durante o inverno, quando é baixa.

Comer mais vegetais

Na ilha de Okinawa, no Japão, saiba mais centenários do que em qualquer outro lugar do mundo. As chances de que eles serão afetados por patologias que vêm com a idade são pequenas comparadas com o resto da população do planeta.

Nasce, assim, a pergunta “o que é o segredo?”. A resposta para essa pergunta é encontrada na dieta dos habitantes da região.

A quantidade de alimento ingerido, é ainda maior em comparação com a quantidade dos ocidentais, mas a qualidade é diferente. Mais especificamente, a quantidade de quilocalorias é muito menor.

A dieta dos habitantes da ilha é composto principalmente de produtos frescos e com baixo teor de gordura e . Legumes contêm fibras, que têm um efeito benéfico sobre o trânsito intestinal.

Beba água mesmo quando não estiver com sede

É sabido que o nosso corpo é composto de água, na proporção de 60-75%. Com a idade, mantendo constante o nível de água do corpo é feito cada vez mais difícil.

Este é o resultado de alterações estruturais ao nível do organismo, bem como das alterações que ocorrem no funcionamento dos rins. é uma patologia que começa a afetar mais e mais pessoas com idade superior a 60 anos.

É vital para consumir uma quantidade suficiente de líquidos para evitar . Você não tem aguardado a sensação de sede para consumir líquidos, pois é sabido que, com o passar dos anos, mostra um declínio na percepção da sensação de sede.

É por isso que é bom ter sempre unin volta para nós para hidratar corretamente.

Escovar os dentes diariamente

É realmente incrível o quanto de saúde oral, no caso dos idosos. juntamente com o fio dental, aplicada duas vezes ao dia, traz um grande benefício para a saúde.

Isso explica o número de bactérias da cavidade oral pode produzir e, assim, cria-se uma porta de entrada para o corpo.

Desta forma, as bactérias podem migrar para outras estruturas ou órgãos do corpo e pode causar uma série de infecções e problemas graves, tais como , doenças cardíacas, tais como endocardite ou a doença de Alzheimer.

Fazer visitas regulares ao médico

Doenças tais como h, dislipidemia (aumento dos níveis e/ou triglicérides), neoplasias, patologia ocular, doenças renais são mais comuns com a idade.

Por motivos listados acima, é importante que você verifique periodicamente o estado de saúde, através de uma visita ao médico.

Para evitar uma série de doenças que podem colocar em risco a sua saúde, é recomendado que a primeira visita a começar pelo médico de família que, por sua formação, pode decidir e pode classificar os problemas a que está exposta, e pode fornecer um tratamento.

>No caso em que o problema para o qual você já abordou requerem uma investigação mais profunda ou de tratamento mais complexo, ele pode enviar em um serviço especializado.

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Generalidades

O lifting facial é um procedimento cirúrgico cosmético. A Face lift é também conhecido sob o nome de face-lift e visa proporcionar um esquema de olhar jovem da face. Ele pode fornecer uma nova forma do rosto, eliminando o excesso de pele, a este nível.

O lifting facial é um procedimento que reduz, em geral, os tecidos de feio da metade inferior da face e pode ser combinado com outros para melhorar a aparência da testa, bochechas, sobrancelhas e pálpebras.

Lifting facial é um dos cirurgia plástica mais popular. Por exemplo, nos Estados Unidos, mais de 100.000 mulheres e mais de 13.000 homens voltaram-se para esta cirurgia só no ano de 2016.

Entre os homens, o elevador de cara foi o quinto tipo, dependendo da frequência.

A cirurgia é geralmente um procedimento que envolve anestesia local e sedação ou anestesia geral. O procedimento pode demorar entre 2 a 5 horas, e na maioria dos casos, a cirurgia pode ir para casa no mesmo dia após a intervenção.

O procedimento envolve fazer uma incisão na área de inserção do cabelo, na frente e atrás da orelha, de modo que as cicatrizes deixadas após a cirurgia para não ser visível.

Através destas incisões, o cirurgião pode levantar os músculos e em uma direção para cima e posterior e remove o excesso de pele.

Por este método, a menina vai ganhar uma aparência rejuvenescida. Também, podem ser feitas pequenas incisões no pescoço, debaixo do queixo, para pegar tecidos esquerda e desagradáveis. Este procedimento é chamado de elevação do pescoço.

Após a liquidação harmonioso das estruturas em causa, a incisão é fechada com suturas ou grampos. Em alguns casos, um pequeno tubo pode ser colocado sob a pele, atrás da orelha, por 24-48 horas, para remover o acúmulo de sangue e líquidos corporais. Além disso, após a intervenção será aplicada pensos e ligaduras.

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Expectativas

Antes da cirurgia, o cirurgião plástico irá examinar a história médica do paciente. São muito importantes os seguintes detalhes:

• Valores ;

• Coagulação do sangue;

• O consumo de drogas;

• Fumar;

• O consumo de drogas;

• ;

• Cicatrizes;

• O estado de saúde da pele.

O médico informa o paciente sobre os aspectos envolvidos na cirurgia, onde será realizada, usado, recuperação e as possíveis complicações que podem ocorrer durante ou após a intervenção.

Além disso, os objetivos da intervenção e expectativas após isso deve ser ajustada, dependendo do tipo de pele e a estrutura óssea.

Novas técnicas cirúrgicas estão em desenvolvimento contínuo para melhorar . Sobre muitos destes procedimentos são disse que fazer a recuperação mais rápida e fácil.

Os métodos envolvem a laser são usados para alterar a aparência do pescoço. A cirurgia geralmente é realizada sob anestesia local, através de uma incisão abaixo do queixo cerca de 2 polegadas. O laser é usado para derreter uma porção de gordura sob o queixo.

A endoscopia pode ser usado no elevador se pretende para o rosto e sobrancelhas. O uso de câmeras de vídeo de pequeno porte, permite a realização de incisões menores. Isso significa menos trauma nos tecidos e o tempo de recuperação mais rápido.

A pele da testa pode ser aumentada através de pequenas incisões na região, com o cabelo na área frontal. Através deste método que impede a observação de cicatrizes e reduziu o risco de recorrência da .

A lipoaspiração pode remover os depósitos de gordura na face, geralmente os formatos entre o queixo e o pescoço. A cirurgia pode ser feita como parte do lifting facial ou como um procedimento separado.

Desvantagens

O face-lift tem como objetivo criar um mais suave e mais jovem rosto.

O procedimento remove e remodela a pele desagradável, reduzir a aparência de queda da pele, do rosto, levantar os cantos da boca e das bochechas e dos lábios. As incisões (cortes) feitos durante a cirurgia são feitas para não serem visíveis.

No entanto, pode haver algumas desvantagens:

• Elevador de cara não tem permanente efeitos – a pesquisa relatada em cerca de 5 anos após a cirurgia, 21% das pessoas operadas sofreram recaída;

• Cicatrizes podem ser mais difíceis de esconder, no caso dos homens;

• Lifting da face pode levar a uma aparência anormal das orelhas, acompanhado pela distorção dos lóbulos das orelhas;

• Se ele remove muito da pele, o rosto pode olhar atraído para trás;

• O preço das intervenções pode ser bastante elevado.

Para melhores resultados, uma pessoa pode precisar de procedimentos adicionais, tais como o levantamento da pele do pescoço, cirurgia de pálpebras , injeção de gordura ou remoção dos mesmos, a elevação da testa, levantando as sobrancelhas, ou com o laser e diferentes implantes.

Complicações

Complicações da cirurgia de face lift são raros, e os procedimentos estéticos são, em geral, cofre. Para as cirurgias para ser feito sem complicações ou com alguns mínimo, deve ser realizado por pessoal experiente e qualificado.

No entanto, qualquer cirurgia vem com alguns riscos, e os riscos e complicações lifting facial incluem:

– Sangramento;

– ;

– Complicações decorrentes da anestesia;

– Danos facial nervos que controlam os músculos de, a este nível;

– Formação ;

– Infecção;

– A perda de cabelo em torno da incisão;

– Sensações de dormência e formigamento no rosto;

– ;

– Pele necrose ou morte do tecido;

– Assimetrias entre as duas metades da face.

Se o paciente notar inflamação, dor, vermelhidão ou inchaço da face, nos dias após a cirurgia, ela deve procurar ajuda médica. Estes podem ser sinais indicadores de um hematoma. Se isso ocorre , o paciente pode sofrer uma infecção.

Recomendações

Alguns aspectos precisam ser discutidos e levados em consideração antes de ir adiante com a cirurgia.

A cirurgia de face lift não é recomendado para pessoas com problemas de saúde graves, e o candidato terá que ter uma boa condição de saúde física e mental.

Pacientes com hipertensão arterial têm maior risco de desenvolver complicações.

O consumo de tabaco aumenta o risco de ocorrência de complicações após uma . Fumar pode interferir na cicatrização das feridas. Uma pessoa que quer uma cirurgia plástica no rosto deve levar em conta parar definitivamente de fumar.

É importante que as pessoas que querem esta cirurgia para ter expectativas razoáveis e estar ciente de que sua face lift não irá parar o processo de envelhecimento.

Pessoas com um goodthe elasticidade da pele e uma estrutura óssea adequada terá os melhores resultados. Além disso, deve notar-se que certos resultados ou complicações podem ser permanentes.

Recuperação

A maioria dos pacientes que sofrem um certo desconforto, mas a medicação pode aliviar os sintomas. Também, vai ser no máximo após dois dias e podem persistir por alguns dias.

Geralmente, a recuperação leva cerca de 2 semanas, e a actividade normal da face pode ser retomada em um máximo de 4 semanas. Os fios de sutura são retirados após 5 a 7 dias após a cirurgia.

Incisões e curativo deve ser mantido seco, e o paciente deve cumprir com as instruções específicas contidas na lavagem e higiene. Siga rigorosamente as recomendações do médico vai acelerar o processo de cura e vai permitir obter o melhor resultado possível.

Dormência e não sãormal por um período de tempo, e as cicatrizes podem diminuir depois de quase um ano.

A manutenção de um estilo de vida saudável, evitando fumar, limitar , reduzir o stress e o contato com os raios do sol e os poluentes podem contribuir para a manutenção de um olhar jovem da face.

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Generalidades

Gordura Visceral representa os depósitos de gordura em torno de órgãos, o que pode influenciar o aparecimento de várias patologias.

Eles produzem um estado de inflamação, através da liberação de substâncias que promove o aparecimento do processo inflamatório e que, mais cedo ou mais tarde, ter efeitos negativos sobre o corpo, pela formação de placas de ateroma no nível dos vasos sanguíneos, a aparência , o diabetes, etc.

A maioria dos indivíduos começam a ganhar peso com a idade, porque, por um lado, aparece estilo de vida sedentário, e, por outro, devido à alteração da relação entre o anabolismo e o catabolismo em favor do anabolismo.

Em outras palavras, a ingestão de quilocalorias é superior em comparação com as necessidades do corpo e, por essa razão, o corpo é forçado a armazenar o excesso como gordura.

Infelizmente, não as gorduras do alimento em gordura, mas uma maior ingestão de carboidratos, estimulando a secreção do pâncreas.

A insulina é o mais importante hormônio com um papel na formação de depósitos de gordura, o chamado “hormônio do forçamento” do nosso corpo.

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Por que temos de gordura?

A gordura tende a ser armazenado em especial no abdômen e em torno dos órgãos internos. Endereçamento de um estilo de vida saudável (mover, virar, adequada), que adiciona uma dieta equilibrada, pode fazer a diferença “saudável” em termos da forma do corpo.

Algumas pessoas são como flexível, com a idade de 60 anos como eles foram às 20 anos. No entanto, você tem que pagar um interesse especial da circunferência abdominal.

A razão para que os depósitos de gordura visceral aumentam com a idade, surge precisamente a partir do desequilíbrio de ingestão alimentar/actividade. É importante obtém o grau de atividade em que você realizar com a idade, com a ingestão de alimentos de cada dia.

Para entender exatamente o que acontece é preciso estar familiarizado com o termo metabolismo basal. O metabolismo Basal inclui todos os processos metabólicos, toda a energia que o nosso corpo usa para manter as funções vitais de base, tais como , respiração, etc.

Tal como, juntamente com a taxa metabólica basal diminui, e isso se traduz em uma energia mais baixa.

Uma energia menor que não está correlacionada com a ingestão de alimentos vai levar, é claro, o de calorias na forma de gordura visceral.

Depois de 35-40 anos de idade, a gordura começa a se depositar, principalmente, ao redor dos órgãos internos, e isso aumenta o risco de doenças cardiovasculares, a hipertensão e, por último, uma linha de .

Se nós sobrepor estas coisas em cima de outras mudanças que vêm com o passar dos anos, compreendemos a importância de reduzir a gordura visceral.

Alterações com a idade em que o bom funcionamento do nosso corpo são representados por:

um. A capacidade de defesa baixa;

b. A capacidade de metabolizar drogas diminui e isso leva a um aumento da concentração no sangue da droga;

c. Função hepática e diminuição;

d. A capacidade do organismo de metabolizar o álcool diminui.

Todos estes processos podem ser acelerado pela presença de gordura visceral e, por esta razão, você precisa aplicar uma série de métodos para se livrar dele.

Em primeiro lugar, para se livrar da gordura visceral, temos que tomar algumas medidas ao nível do nosso corpo.

Com o passar dos anos, ele também pode levar o peso, mas surge a pergunta, se isso afeta de alguma forma a saúde.

Para concretizar isso, precisamos medir circunferência abdominal e . Estas duas entidades podem nos trazer informações sobre o risco de desenvolver certas doenças, devido ao excesso de gordura.

A medição da circunferência abdominal de gordura ao redor do abdômen é a mais perigosa forma de gordura e o melhor indicador com relação ao risco de desenvolvimento de diabetes ou de outras doenças.

O melhor método para se certificar de que está em risco é, para nós, masuramcu uma polegada de alfaiataria. Circunferência ideal é em 94 cm nos homens e 80 cm nas mulheres.

O índice de massa corporal – representa um índice que caracteriza como “saudável” é o peso que temos. A Fórmula de cálculo é o peso em kg/altura em metros elevada à segunda potência.

Infelizmente, este índice pode ter alguns problemas. Por exemplo, no caso de pessoas com alto (atletas), pode superestimar o peso ideal deles, enquanto no caso dos idosos, com pouca massa muscular, ele pode subestimar o peso ideal.

Por esta razão, é importante ter em conta e circunferência abdominal, e não apenas o índice de massa corporal.

Os intervalos de referência do índice de massa corporal são:

um. b. 18.5 – 24.9 kg/m – peso normal;c. 25 – 29,9 kg/m ;d. 30 kg/m ou mais – obesos.

Vamos tomar o seguinte exemplo: se uma pessoa pesa 70 kg e tem uma altura de 1,75 metros, o seu índice de massa corporal índice será calculado da seguinte forma: 70 : (1,75 x 1,75) = 22,85. Assim, em um índice de massa corporal € 22.85 pessoa vai se encaixar na categoria normoponderala.

Como podemos reduzir a gordura visceral?

Primeiro de tudo, temos de adotar um hábito alimentar ligados com nossas necessidades de energia e balanço de suas atividades diárias com a ingestão de alimentos.

No caso de você perceber que você começa a ter peso pode “manipular” com os dois fatores que a influenciam, nomeadamente: iniciar para adicionar ao nosso programa de atividades diárias que consomem energia, temos de começar a mudar a nossa ingestão diária de calorias.

Atividades ao ar livre, com um nível médio de intensidade, e durante um período de, pelo menos, 30 minutos mostrou-se benéfica .

É recomendado não consumir em excesso (açúcar, pão, batatas, massas, doces). Você tem que entender que você não hidratos de carbono nos fazer pior, mas o seu excesso.

Hidratos de carbono é a forma mais facilmente processada pelo nosso corpo para a obtenção de energia e, por esta razão, o seu excesso leva à formação de depósitos .

Comer devagar e mastigar corretamente – em um estudo realizado com 600 homens, que seguiam para 8 anos, e os efeitos do estilo de comer, ele notou que aqueles que comeram rapidamente foram obtidos em média de 2 kg, enquanto que aqueles que comeram devagar tirou o peso de cerca de 700 gramas.

Isso acontece devido à seguinte razão: o cérebro ii necessários 20 minutos para perceber que o estômago está cheio. A maioria das pessoas comem muito rápido, então, começa a consumir muito mais do que suas necessidades energéticas e só então perceber que eles estão cheios.

No conclusionsefa, uma vida equilibrada, em que ele fica sempre o grau de atividade com a ingestão de calorias para manter-nos principalmente de gordura visceral.

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Generalidades

Condrodermatita nodular é um distúrbio inflamatório da pele que afeta . Esta condição produz uma massa de doloroso que se desenvolvem sobre a borda superior da orelha (hélix) ou na parte curva da cartilagem (antehelix).

Condrodermatita nodular é também conhecido sob o nome de doença de Winkler. É mais comumente afeta as pessoas que dormem em um lado do corpo mais do que o outro.

O carinho ocorre mais freqüentemente em homens com mais de 40 anos, mas, no entanto, homens e mulheres com idades abaixo de 40 anos de idade pode desenvolver a doença.

Este artigo visa a apresentação dos sintomas e as causas da doença, juntamente com as melhores opções de tratamento.

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Quadro clínico

O sintoma mais óbvio condrodermatitei nodular é representado por um nó doloroso apareceu no nível.

O nódulo geralmente irá aumentar no tempo, até que você tenha um diâmetro variando de 5 a 10 milímetros. Condrodermatita nodular pode persistir por alguns meses ou alguns anos.

O nódulo, muitas vezes, mostra um núcleo pequeno e central pode remover um líquido que irá formar crostas quando seca. Em alguns casos pode haver ulceração.

Apesar de pequeno, um nódulo causado por condrodermatita nodular é geralmente sensível ao toque e temperatura. Quando a área afetada é tocada ou exposta a baixas temperaturas, o paciente pode acusar o aguilhão.

Causas

Condrodermatita nodular pode ocorrer quando uma pessoa para exercer uma pressão prolongada no ouvido ou quando há uma lesão a este nível.

Os investigadores consideram que pessoas que dormem, principalmente, por um lado desenvolver esta condição como resultado de modificarilorcatre cartilagem.

No entanto, condrodermatita nodular pode ocorrer como resultado dos seguintes fatores:

• Lesões da cartilagem da orelha;

• O uso prolongado de telefones ou;

• Como resultado do congelamento ou repetidos;

• Espontaneamente, sem qualquer motivo aparente.

Além disso, pessoas com doenças auto-imunes, em particular aqueles com , possuem um risco aumentado de desenvolver condrodermatita nodular.

Um aspecto muito importante a se lembrar é o fato de que esta condição não é contagiosa ou hereditária e não tem nada a ver.

Diagnóstico

Os médicos, em particular os dermatologistas irá diagnosticar condrodermatita nodular, pelo exame físico do ouvido. No entanto, para confirmar o diagnóstico é necessário pedir um .

Por este método podem ser diagnosticadas com precisão e podem ser excluídos de condições mais graves. A biópsia consiste em retirar uma pequena amostra de tecido do nódulo e exame microscópico.

Carcinoma basocelular e o carcinoma de células escamosas pode ter um quadro clínico comum a condrodermatitei nodular. Por esta razão, estes distúrbios podem ser confundidos, e a biópsia é absolutamente necessário.

Opções de tratamento

Pessoas que sofrem de condrodermatita nodular pode tratar esta doença com a ajuda de medicamentos e técnicas especiais para o cuidado.

Técnicas de auto-cuidado

As pessoas podem reduzir os efeitos condrodermatitei nodular usando remédios para melhorar a qualidade do sono e métodos de alívio da dor.

Para aliviar o desconforto e a dor, uma pessoa pode alcançar os seguintes coisas:

• Tentando ao lado ileso, para evitar o aparecimento de pressão sobre o nódulo;

• O uso de almofadas macias para evitar o desenvolvimento condrodermatitei nodular no nível do outro ouvido;

• Fazer um buraco em o travesseiro, o ear apropriado, para reduzir a pressão, ou a compra de um travesseiro especificamente destinados;

• Proteger o ouvido do contato com superfícies diferentes;

• Evitar ou em baixas temperaturas;

• Usando um chapéu no verão e um chapéu sobre as orelhas durante o tempo frio e o vento forte;

• Evite usar o telefone no ouvido, usando a função de altifalante (alto-falante), se for possível;

• O uso de vaselina ao nível do nódulo irritada.

Deve notar-se que você não precisa fechar a remoção do nódulo em casa, com diferentes instrumentos, ou por sensibilização e pressionando-o.

Tratamento médico

No caso em que a qualidade de vida é afetada por condrodermatita nodular, e métodos de auto-cuidado não pode lidar com a doença, o médico pode tentar outros métodos de tratamento, entre as quais:

Antibióticos: as pomadas podem ser prescritos no caso de ocorrer ulceratiile e infecções ao nível do ouvido;

Corticosteróides: cremes de uso tópico a base de corticosteróides podem reduzir a dor e inflamação. Além disso, os médicos podem administrar e injeções com corticosteróides para a redução do nódulo;

Colágeno: este pode ser injectado sob a pele para fornecer uma camada protetora sobre a cartilagem;

Nitrogênio líquido: para promover a cura, o médico pode tentar congelar o nódulo com nitrogênio líquido;

Nitroglicerina: este medicamento possa ser prescrito em casos graves de condrodermatita nodular. Alguns estudos relatam que o uso bem sucedido de um patch para melhorar a circulação sanguínea a nível do ouvido.

Isso pode levar a uma redução no nódulo ao longo do tempo. Reações adversas potenciais incluem dores de cabeça, vermelhidão facial e diminuição ;

Tratamento a Laser: laser terapia é um método menos comum que o nódulo pode ser removido usando um feixe concentrado de luz.

Cirurgia

A cirurgia para condrodermatita nodular uma vez foi o método preferido de tratamento, mas os estudos têm sugerido que os métodos de tratamento conservador pode ser igualmente eficaz.

Cirurgia é reservada para os casos graves ou quando outros tratamentos não para melhorar os sintomas condrodermatitei nodular.

Quando a cirurgia é necessário, o médico irá normalmente, realizar uma biópsia excisional, retirar o nódulo âmbito local. Alterações de nervos durante a cirurgia pode ajudar a reduzir a dor.

A taxa de recorrência de condrodermatitei nodular após a biópsia excisional é estimado em cerca de 10-38%. A recorrência da doença pode ser causada por resíduos de cartilagem danificada deixado para trás .

Conclusões

Pessoas com condrodermatita nodular pode ter sintomas que vão desde um leve desconforto até uma dor severa. No entanto, a condição não é risco de vida.

Condrodermatita nodular é uma condição tratável, e a longo prazo, as perspectivas são boas. A maioria das pessoas respondem bem a medicamentos e a procedimentos médicos.

Os médicos recomendam a cirurgia para remover o nódulo somente quando outros tratamentos não tenham sido bem-sucedida.

A maioria das pessoas pode controlar os sintomas, pelo menos no curto prazo, o uso de diferentes remédios a partir de casa, tais como almofadas especiais, e alterações dos hábitos de dormir.

Quando uma pessoa descobre a presença de sintomas, é muito importante consultar um para fazer o diagnóstico e fornecer o melhor tratamento.

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Generalidades

Fissura Anal é uma lágrima na mucosa do ânus. Lesões deste tipo de causar dor e sangramento. Às vezes, o crack pode ser bastante profundo o suficiente para expor o tecido muscular.

Na maioria dos casos, a fissura anal não exceder de uma polegada, mas é uma parte extremamente sensível do corpo, e a dor pode ser muito grave, não importa quão pequena é a lesão. No entanto, na maioria das vezes, as fissuras anais não são graves e não risco de vida.

A fissura Anal pode afetar pessoas de todas as idades, inclusive bebês e crianças, porque é um problema comum nestes grupos etários.

A fissura Anal afeta cerca de 10% da população, e na maioria dos casos, a lesão cura a si mesmo ao longo de 4-6 semanas. Nos casos em que a lesão persistir mais de oito semanas, é considerada crônica.

Determinados tratamentos podem promover a cura de doenças e aliviando o desconforto causado por ele. Se a fissura anal não se cura com o tratamento médico, o que é possível de ser na necessidade de um .

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Sintomas

A fissura Anal pode ser manifestada através dos seguintes sinais e sintomas:

• Lesão visível na pele ao redor do ânus;

• Dor durante defecarii;

• Vestígios de sangue nas fezes ou no papel higiênico;

• Esperteza e na região anal. Essas sensações podem ser intermitente ou persistente.

O medo causado pela dor pode fazer com que alguns pacientes não ir ao banheiro, isso aumentando o risco de prisão de ventre.

Causas

A fissura Anal ocorrer mais frequentemente em pessoas com constipação crônica ou diarréia freqüente. Outras causas são representados por:

• e parto – mulheres grávidas mostra um maior risco de desenvolvimento de fissuras anais. A mucosa do ânus, também podem quebrar durante o parto;

• Doença inflamatória intestinal;

• Doenças sexualmente transmissíveis – representa os fatores que aumentam o risco de ocorrência de fissuras anais;

• Colite ulcerativa;

• ;

• Diminuição do fluxo sanguíneo no anorretal;

• Espasmos musculares – especialistas acreditam que os espasmos musculares podem aumentar o risco de desenvolvimento de fissuras anais. Os espasmos podem também retardar o processo de cicatrização.

Em casos mais raros, as fissuras anais podem ser causadas pelas seguintes condições:

– ;

– HIV;

– ;

– Sífilis;

– O sexo Anal;

– .

Fatores de risco

A fissura Anal afeta homens e mulheres igualmente. No entanto, a fissura anal pode ser mais comum em crianças e idosos.

O velho, a fissura anal pode ocorrer devido a redução do fluxo de sangue na região anorretal. As mulheres estão em risco por causa do esforço.

As pessoas também têm um maior risco de desenvolvimento de fissuras anais. A inflamação que ocorre a nível da mucosa intestinal, faz com que os tecidos ao redor do ânus para ser mais propenso a quebrar.

Também, pessoas que freqüentemente mostra constipação têm um risco aumentado de desenvolvimento de fissuras anais.

Opções de tratamento

Na maioria dos casos, a fissura anal curar por conta própria dentro de algumas semanas. O médico pode recomendar medicação para aliviar os sintomas, como dor, coceira e desconforto.

Se o paciente sofre de prisão de ventre, ele pode prescrever laxantes e eu recomendo que você para de consumir mais líquidos, de preferência água.

Os pacientes afetados também terão que adotar uma dieta rica em fibras. Os pesquisadores argumentam que um adulto deve consumir, no mínimo, 18 gramas por dia.

Mas há o risco de estômago, cólicas , distensão abdominal e diarréia se a ingestão de fibras é muito alta.

O médico pode recomendar um anestésico local. Alguns pacientes, considerados como um banho morno, mas não quente, ajuda a relaxar os músculos e aliviar a dor.

Administração de nitroglicerina tópica ajuda a acelerar a cicatrização de lesões através da dilatação dos vasos sanguíneos na área. O médico irá receitar este medicamento se a cicatrização é mais lenta do que o desejado.

Bloqueadores dos canais de cálcio foram originalmente projetados para reduzir a alta. No entanto, foi descoberto que eles relaxa o músculo do esfíncter anal e aumenta a quantidade de sangue na área afetada, assim, acelerar a cicatrização da fissura anal.

Cremes com corticosteróides podem ajudar a reduzir a inflamação em torno da lesão, o que pode ajudar a aliviar a dor e .

O local de injecção, a nível do ânus pode ajudar a relaxar os músculos, acelerando a cicatrização e melhora dos sintomas.

Se a fissura anal não respondem a outros tratamentos, o seu médico pode recomendar spinctectomia anal. Este procedimento cirúrgico envolve a realização de uma pequena incisão ao nível do esfíncter anal para ajudar a relaxar o músculo. O relaxamento do músculo anal permite que a fissura para curar.

Diagnóstico

O médico irá diagnosticar a fissura anal, depois de um exame físico . Se não estiver visível, o médico irá exercer uma pressão no ânus. Se a pressão faz com que dor para o paciente, significa que existe a possibilidade de isso um rachaduras.

O exame rectal envolve a inserção de um dedo no reto do paciente. Se é a presença de fissura anal, o médico evitará essa manobra, a fim de não causar dor adicionais ao paciente.

Se você ainda precisa do exame rectal, você pode aplicar um anestésico local antes da manobra. No caso de o médico suspeita de uma condição mais grave, ele pode enviar o paciente para um especialista para um completo check-up.

ou colonoscopia são as investigações usado para inspecionar o interior do ânus e do reto através de um tubo rígido ou flexível, equipado com uma câmera de vídeo. Estas investigações podem ser recomendadas se o seu médico quiser excluir uma condição mais grave do ânus.

Profilaxia

Para evitar as fissuras anais são recomendados os seguintes:

– Siga um e ricos em fibras;

– O consumo de um mínimo de dois litros de líquidos por dia;

– Usar o banheiro sem demora quando a vontade de defecar está presente;

– Evitar alimentos que são difíceis de digerir, como pipoca;

– Se a pele ao redor do ânus é mais sensível recomenda o uso de materiais finos para a limpeza do mesmo, por exemplo

– Evite papel higiênico áspero ou perfumado;

– regular pode ajudar a reduzir o risco de prisão de ventre;

– Manter a região anal limpo e seco;

– O tratamento da diarréia;

– Mudança frequente de fraldas em crianças.

Conclusões

Geralmente, as fissuras anais não são condições graves, mas pode causar dor intensa e nítida na área do ânus, acompanhado por uma perda .

Condições associadas com fissura anal incluem cirurgias anteriores para o ânus, doenças inflamatórias do intestino, câncer e local .

No entanto, algumas condições podem causar diretamente a fissura anal, por causa do trauma que elas possuem. Estas condições incluem parto vaginal, ou a remoção de fezes com consistência muito duro.

Na maioria caseschanges, fissuras anais curar sem a necessidade de tratamento. No entanto, pomadas ou supositórios recomendado pelo médico pode ajudar a aliviar os sintomas.

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Generalidades

A gastrite é uma inflamação do revestimento do estômago. Pode ter várias causas. O afeto pode ser um problema agudo ou crônico, o que aumenta o risco de outras doenças, como bem de úlceras gástricas, sangramento digestivo ou câncer.

Normalmente, a forma aguda produz sintomas que são vistos imediatamente e pode passar sem o tratamento depois de alguns dias. Em contraste, pode ser notado no corpo e pode ficar complicado no tempo.

A bactéria (H. pylori) é uma das principais causas de gastrite e está presente em cerca de 50% da população mundial.

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Sintomas

A infecção com a bactéria Helicobacter pylori é uma causa comum de gastrite.

Há uma série de sintomas que caracterizam o aparecimento da gastrite.

Em primeiro lugar, pessoas com gastrite mostra com freqüência. A dor geralmente é localizada na parte superior do abdómen ou no lado esquerdo superior do estômago. A dor pode irradiar na parte de trás.

Outros sintomas comuns incluem a sensação de náusea. Nos casos de gastrite que envolve o vômito, o aspecto do vômito podem ser claro, amarelo ou verde.

Vômitos podem conter sangue, causando uma gastrite mais grave.

Outros sintomas da gastrite severa incluem falta de ar, dor no peito, dor intensa no estômago .

Se você desenvolver qualquer um dos seguintes sintomas abaixo, consultar urgentemente um médico:

• com sangue;

• vômito amarelo, ou verde;

• dor abdominal com febre;

• tonturas e humores ;

• .

A gastrite pode ser, em alguns casos, assintomática.

Complicações

Ocasionalmente, os sintomas da gastrite pode levar a doenças mais graves.

Sangramento do estômago e pode ocorrer em pessoas não tratadas. Gastrite crônica podem, por vezes, aumentar o risco de desenvolvimento de inchaços e tumores no estômago.

Certos tipos de gastrite, incluindo gastrite atrófica auto-imune e a gastrite H. pylori, pode reduzir a eficácia do corpo, da capacidade de absorver o ferro no sangue.

No caso de gastrite atrófica auto-imune, que pode afetar a absorção . Ambos os tipos podem levar ao aparecimento de anemia.

Causas e tipos de

Existem dois tipos principais de gastrite.

• Gastrite erosiva: esta forma de gastrite é grave e envolve a inflamação, e enfraquecendo gradualmente a mucosa do estômago. Um exemplo é a gastrite aguda causada pelo estresse. Normalmente, gastrite erosiva tem um início rápido, mas isso pode levar mais tempo com gastrite crônica.

• Gastrite noneroziva: formulário noneroziva de gastrite envolvem alterações na mucosa do estômago.

A causa mais comum de gastrite é a infecção com H. pylori na mucosa do estômago. No entanto, alguns tipos de ocorrer quando o ataque em uma forma inadequada as membranas mucosas que revestem o estômago, como gastrite atrófica auto-imune.

Existem outros tipos que resultam de trauma ou danificar o revestimento do estômago. Um exemplo disso é a gastrite postgastrectomie que ocorre quando o revestimento do estômago degenera depois da remoção de parte do .

Outros tipos incluem:

• A gastrite infecciosa que não é causada por H. pylori infecção: o vírus ou fungos podem causar gastrite em pessoas com falta de imune ou doenças de longa duração.

• Gastrite eosinofílica: este formulário pode ocorrer devido a uma reacção alérgica. Eu não sei de uma reação alérgica.

• Doença de Menetrier: este transtorno é raro e envolve o desenvolvimento de dobras grossas e os cistos na parede do estômago.

No presente não se sabe como ele se espalha esta doença. Presume-se que os alimentos e a água contaminada desempenha um papel na transferência de H. pylori de uma pessoa para outra.

Fatores de risco

Algumas pessoas apresentam maior risco para desenvolver gastrite. Há muitas doenças e fatores de estilo de vida que pode aumentar o risco de inflamação na mucosa do estômago.

Fatores de risco para a gastrite incluem:

• em especial, a infecção por Helicobacter pylori;

• infecções virais, fúngicas ou parasitárias;

• ;

• o consumo de cafeína;

• consumo excessivo de álcool;

• estresse;

• a administração regular dos medicamentos, tais como esteróides sobre medicamentos, quimioterapia, suplementos de potássio e ferro;

• a deficiência de vitamina B12;

• Infecção pelo HIV;

• ;

• a exposição à radiação;

• alergias a alimentos.

Testes de diagnóstico e

A gastrite pode ser diagnosticada usando o seguinte:

• exame físico;

• história médica do paciente e sintomas atuais;

• a avaliação para H. pylori através de exames de sangue, respiração ou fezes;

• ;

• eletrocardiograma.

Além disso, o médico pode solicitar:

• ;

• testes de urina;

• avaliar a função renal e hepática;

• ;

• a avaliação da cadeira.

Se esses testes são inconclusivos, o médico pode realizar uma endoscopia da parte superior.

Nutrição

A escolha de uma dieta saudável podem ajudar a gerenciar a gravidade dos sintomas e preparar o corpo para a eliminação da bactéria H. pylori.

Embora essas medidas não podem curar a doença, eles podem fornecer um apoio vital para o tratamento da gastrite ativa.

Alimentos recomendados

ajuda a eliminar a infecção com H. pylori.

Então , como e probióticos do iogurte têm demonstrado os efeitos benéficos que contraria a ocorrência da bactéria H. pylori.

Outros alimentos que podem ser consumidos com segurança em caso de gastrite são:

• aipo;

• ;

• mel;

• chás de ervas.

Alimentos a evitar

Alguns alimentos e bebidas podem agravar os sintomas da gastrite e não deve ser consumido enquanto a doença está ativa. Estes incluem:

• bebidas com cafeína;

• sucos de laranja e grapefruit;

• bebidas alcoólicas;

• comida picante;

• certos produtos lácteos;

• .

A escolha de um estilo de vida saudável que ajudam a acalmar a inflamação do estômago representa uma parte importante no tratamento para a gastrite.

Tratamento

Tratamento para gastrite depende de muitos fatores. Estes incluem a causa da doença e se a gastrite aguda ou crônica.

Opções de tratamento para a gastrite envolvem uma série de medicamentos, tais como:

• ;

• Inibidores da bomba de protões bloqueiam a produção de ácido;

• Anti-histamínicos, o que pode reduzir a produção de ácido;

• Antiácidos.

O tratamento depende da causa. Por exemplo, se a gastrite não causa bacteriana, os antibióticos não têm qualquer efeito.

A combinação destes tratamentos, com as alterações dietéticas recomendadas é a maneira mais segura de abordagem de tratamento .

Profilaxia

Uma pessoa pode reduzir o risco de desenvolvimento de gastrite por meio das etapas a seguir:

• Um e o consumo de bem-alimentos cozidos;

• Evitar certos medicamentos, uso de fumo e álcool.

Devido ao fato de que algumas causas são desconhecidas, não há nenhuma maneira de evitar a gastrite em sua totalidade.

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Generalidades

De emergência olho ocorrer quando há um corpo estranho ou produtos químicos nos olhos ou quando uma lesão ou queimar afeta a área dos olhos.

A assistência médica deve ser solicitada a qualquer momento aparecer inchaço, vermelhidão ou .

Sem o tratamento adequado, com danos para os olhos pode levar à perda de visão parcial ou até mesmo cegueira permanente.

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Quadro clínico

Emergências oftalmológicas abrange uma série de incidentes e condições, cada um com seu próprio sintomas.

O médico deve ser informado se uma pessoa sente que ele tem um corpo estranho no olho ou se detectar qualquer um dos seguintes sintomas:

– A perda ou redução da visão;

– ou picada;

– Alunos de diferentes tamanhos (anisocoria);

– Movimentos anormais dos olhos;

– Anomalias ao nível dos olhos;

– Dor nos olhos;

– (visão dupla);

– Piscar excessivo;

– Sensação de pressão ou desconforto;

– Vermelhidão e irritação dos olhos;

– ;

– Hematomas ao redor dos olhos;

– Sangramento;

– Coceira;

– graves.

Se houver uma lesão no olho ou se há perda súbita da visão, inchaço, sangramento ou dor ocular, deve ser solicitada a assistência médica de emergência.

Lesão ocular pode produzir complicações graves. Você não tem uma pessoa para tentar tratar apenas. Também, eu tenho evitado os seguintes problemas:

• A fricção ou aplicação de pressão sobre o olho;

• Tente remover o objeto externo bloqueado em qualquer parte do olho;

• Usando pinças ou quaisquer outros instrumentos para a extração de objetos estranhos;

• O uso de medicamentos ou pomadas para os olhos.

No caso em que uma pessoa usa , eles não devem ser removidos se não houver uma lesão do olho. Tentando remover a lente pode agravar a situação.

A única exceção a esta regra é a situação em que a lesão é causada por um.

A melhor coisa que pode ser feito se ele é representado pelo pedido de ajuda médica logo que possível.

Queimaduras químicas

Queimaduras químicas resultado quando os diferentes produtos químicos que entram em contato com os olhos. No caso de queimaduras químicas causadas por ácidos, o tratamento precoce é, em geral, um bom prognóstico.

No entanto, os produtos são alcalinas, tais como soluções de limpeza de vazamento, o hidróxido de sódio ou cal, pode danificar permanentemente a córnea.

No caso de queimaduras químicas, tenho seguido as dicas a seguir:

• Lave as mãos para remover qualquer produto químico que pode ter acumulam-se sobre as mãos;

• A cabeça deve ser girado para que o olho afetado para baixo e lateralmente;

• O olho devem ser mantidas abertas e devem ser lavadas com água fria por 15 minutos;

• Se há lentes de contato, eu tentei removê-los;

• Pedimos ajuda médica, e, enquanto se espera a chegada do seu, o olho deve ser lavado seguinte.

Organismos estrangeiros, o tamanho pequeno

Se um determinado objeto entra no olho, pode causar danos aos olhos ou . Até mesmo pequenos objetos, tais como areia ou poeira, pode causar irritação do olho.

As seguintes medidas devem ser tomadas se há corpos estranhos para o pequeno tamanho do permeado no olho:

– Tentando piscar para limpar o olho;

– O olho não deve ser esfregado;

– As mãos devem ser lavadas antes de tocar os olhos;

– Com o olho saudável está tentando olhar no espelho para detectar o objeto que afeta o modo de exibição. Em alguns casos você pode precisar de outra pessoa para localizar o corpo estranho;

– Você pode usar para tentar eliminar o corpo de tensão;

– Lavagem com água fria em abundância do olho;

– Se você não puder remover o objeto ou se a irritação persistir, um médico deve ser consultado imediatamente.

Os tipos mais comuns de corpora entrada de estrangeiros no olho são representados por:

– Genes;- lavagem de Muco;- Insetos;- Serragem;- Areia e poeira;- .

Organismos estrangeiros grande

De vidro, de metal ou quaisquer objetos que entram no olho em alta velocidade pode causar ferimentos graves. Se tal objeto é preso no olho, deve ser deixado de onde ele é, antes da chegada da equipe médica.

Corpos estranhos, tais como metal ou vidro, pode entrar em contato com o olho da explosão de ou . Os elementos que vão para o olho com alta velocidade, têm maior risco de lesões. O corpo estranho que tenha penetrado o olho não deve ser tocada e não deve ser tentado a aplicação de pressão ou removê-lo.

Estes incidentes representam emergências médicas e pediram ajuda o mais rapidamente possível. O olho deve ser mantida em uma posição fixa, sobre o tempo de espera do atendimento médico.

Se possível, os olhos devem ser cobertos com uma tela limpa, esta intervenção pode reduzir os movimentos do olho, até que o médico pode avaliar a lesão.

Cortes e arranhões

Se há cortes ou arranhões ao nível dos olhos ou pálpebras, cuidados médicos necessários imediatamente. Além disso, como está aguardando a ajuda médica deve ser aplicada nos olhos. No entanto, devemos evitar a pressão sobre o olho.

Equimoses ou hematomas no olho

Geralmente, as contusões ao nível do olho aparecer como resultado de greves, a este nível. eles vão mudar de cor, sendo inicialmente roxo ou azul, e, com o passar do tempo, tornando-se verde e amarelo. A cor deve retornar ao normal dentro de uma semana ou duas.

Em alguns casos pode ocorrer e inchaço no olho. Lesões a este nível, pode causar danos graves, por essa razão, o médico deve ser consultado com urgência.

Prevenção

Olho as lesões podem ocorrer em qualquer lugar, inclusive em casa, em eventos esportivos ou em parques. Acidentes podem ocorrer durante as atividades com alto risco, mas também em lugares que uma pessoa pode esperar menos.

Para reduzir os riscos de ocorrência de lesões oculares podem ser tomadas algumas medidas, tais como:

• Usar óculos de segurança e equipamentos de proteção quando eu usei as ferramentas de poder, ou se você participar de eventos esportivos com maior risco;

• Seguir rigorosamente as instruções ao trabalhar com produtos químicos ou com ;

• Manter tesouras, facas e outros utensílios afiados implementa longe de crianças pequenas. As grandes crianças devem aprender como usar esses objetos com segurança;

• As crianças devem ser supervisionadas quando da prática de diferentes esportes com risco bem como beisebol, dardos ou . Além disso, a pistola com bolas podem representar um perigo para as crianças. Fogos de artifício e fogos de artifício usados durante as férias deve ser usado com cuidado, de acordo com as instruções, somente por adultos;

• Manutenção de uma atenção maior quando cozinhar com gordura ou óleo;

• Manter as peças do rip, animais da tábua de engomar e outros aparelhos de distância do olho.

Para reduzir as chances de danos permanentes nos olhos, o médico deve ser consultado imediatamente o que eles realizadas diferentes ações que possam prejudicar os olhos. Quanto mais cedo um é dado o tratamento ideal, tanto com as chances são maiores.

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