Echinaceea   beneficii pentru sanatate

Equinácea – benefícios para a saúde

Generalidades

A equinácea é uma das mais ervas benéficas para a saúde, sendo utilizado por centenas de anos como um remédio na medicina tradicional.

Assim, as raízes da echinacea, e as flores estão cheios de nutrientes, enzimas, anti-inflamatória e antibacteriana, vitaminas, proteínas e minerais que mantêm o corpo saudável.

A equinácea é rico em vitaminas A, C e e, ácidos graxos, polissacarídeos, glicosídeos, antibacteriana e antiviral, as raízes da planta, o que representa um excelente remédio impotrivasau gripe.

Não devemos ignorar o fato de que a echinacea trazer muito mais benefícios para a nossa saúde, se é consumida fresca, usada em chá ou administradas na forma de um suplemento dietético.

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  • As propriedades da planta echinacea para a saúde

    1. Fortalecer o sistema imunitário

    Tem o poder de regular, estimular e fortalecer . Seus efeitos benéficos sobre a saúde são demonstrados ao longo dos anos através de estudos epidemiológicos, a equinácea é considerada, no momento, um dos mais eficazes remédios naturais para as doenças da época: resfriados , gripe, infecções do trato respiratório.

    2. Reduzem a inflamação dos músculos e tendões

    A equinácea tem um forte efeito antioxidante e anti-inflamatória, o que significa que ele é um excelente remédio para o tratamento de lesões causadas seguinte, a sobrecarga física, cazaturilor, colisões, etc.

    3. Reduz a dor no corpo

    Tem um efeito calmante, o aperfeiçoamento de vários tipos de dor, como dor intestinal, estomacal, odontológicos e de dor associada com herpes ou gonorréia. Para aliviar a dor, ele é recomendado para o chá de echinacea.

    4. Tem um efeito antioxidante e combate infecções

    A equinácea é uma fonte rica em antioxidantes, tais como beta-caroteno, flavoinoide, o selénio e o zinco, por ser um remédio eficaz para muitas infecções, especialmente para.

    Um eficaz antibiótico para o uro-genital trato é o chá de echinacea, sendo um bom desinfetante local. Além disso, a infusão alivia causada por infecções urinárias.

    5. Alivia doenças respiratórias

    Echinacea é imunoestimulatórios efeitos anti-inflamatórias e, portanto, ele pode usar para o alívio de doenças respiratórias como a gripe, resfriados, difteria ou .

    Mais do que isto, existem estudos que têm mostrado que os passageiros que tomaram suplementos de com echinacea antes e durante o voo eles tinham muito menos problemas respiratórios.

    Porque eu sou mais forte do que o chá, para os graves problemas que eles recomendam suplementos com echinacea, apenas com o consentimento do médico.

    6. Melhora a digestão

    É um remédio eficaz para distúrbios digestivos, pois estimula o apetite e aumenta a secreção salivar. Chá echinacea pode ser usada , porque a vitamina C presente na planta tem um efeito calmante.

    7. Contribuir para a melhoria da saúde mental

    O Stress, a ansiedade e a depressão, tornaram-se alguns dos problemas de saúde mais comuns em todo o mundo. A equinácea é recomendado para a manutenção da saúde mental, mesmo entre as crianças.

    Além disso, a equinácea pode ser considerado um remédio natural , mas somente em doses controladas.

    8. Manter a sua pele bonita e saudável

    A equinácea tem efeitos benéficos sobre a pele, sendo utilizado desde a antiguidade para tratar várias doenças, tais como: eczema, inflamação e infecções de pele, infecções de feridas, mordidas ou picadas. A planta que cura a pele em profundidade, acelerando o processo de regeneração celular.

    9. Tem efeito laxativo

    Infecções do tracto gastrointestinal são freqüentes, especialmente entre as crianças. A equinácea é uma ajuda em caso de prisão de ventre, que pode ser usado como um laxante suave. Recomenda-se o chá das fruze echinacea, que pode ser administrada, no máximo, duas vezes ao dia.

    10. A luta contra o câncer

    Estudos realizados pelo National Instituto Americano de Saúde têm demonstrado que a echinacea pode ajudar o corpo a lutar contra os tumores .

    Porque echinacea estimula a imunidade, pode ser usado em pacientes que têm o sistema imunitário enfraquecido devido às sessões de quimioterapia ou radioterapia.

    Os efeitos adversos, precauções e contra-indicações

    Até agora, não foram registrados efeitos adeverse ou tóxico de uma planta, mas é preferível que pessoas sensíveis ao pólen ou alérgica a flores da família de margaret, para evitar a equinácea.

    Mesmo que a equinácea é uma planta benéfica para o corpo humano e curar muitas doenças e problemas de saúde, precisa ser consumida sempre sob a supervisão de um médico. Consulte sempre o seu médico no caso de sofrer de uma doença automiuna, tais como o lúpus ou a tuberculose.

    Não use echinacea como um substituto dos tratamentos médicos prescritos pelo médico. Além disso, a equinácea não deve ser consumido em excesso, o uso prolongado de diminuir os efeitos benéficos da planta.

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