Tendinita patelara: cauze, simptome, tratament

Tendinite patelara: causas, sintomas, tratamento

Generalidades

Tendinite patelara é uma lesão ou de uma inflamação comum do tendão que faz a ligação entre a patela e a tíbia. A dor dessa condição pode ser leve ou grave.

Qualquer pessoa pode sofrer com esta condição, mas é mais comum entre os atletas, especialmente aqueles que jogam vôlei, ou , como eles são tema frequente de seus joelhos em uma tarefa maior.

Aproximadamente 15% dos jogadores amadores para desenvolver esta condição. A prevalência aumenta para cerca de 50% entre os jogadores profissionais.

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  • Causas

    Tendinite patelara é causada por esforço repetitivo sobre o joelho, mais comumente devido a suprautilizarii no esporte ou exercício físico. Repetitivas de estresse sobre os joelhos afeta o tendão, inflamandu-lo e enfraquecer a ele.

    Os fatores que contribuem para o aparecimento da tendinite patelar são representados por:

    – Cãibras musculares dos membros inferiores;- a Força muscular desigual para os membros inferiores;- Genu valgum (pernas em X);- Genu varum (pernas em parênteses);- ;- uso de sapatos necalitativi e desajustados das dimensões do pé;- Superfícies duras do jogo;- Doenças crônicas que enfraquecem o tendão.

    Os atletas estão mais em risco, porque , saltar e agachar-se colocar mais pressão sobre o tendão patelar. Por exemplo, a execução pode colocar uma força de até cinco vezes maior que o peso do corpo sobre o joelho. Além disso, longos períodos de treinamento de esportes intensos estão associados com tendinite patelara.

    A condição é muito mais comum em adolescentes e em pessoas com idades até 30 anos. Além disso, as pessoas altas e com índice de massa corporal atacado têm um risco maior de desenvolver o transtorno, porque aumenta a pressão sobre os joelhos.

    Quadro clínico

    Dor e sensibilidade na base do joelho são normalmente os primeiros sintomas da tendinite patelar. É possível que o quadro clínico, a ser concluída no colisões e sensação de queimação no joelho. Além disso, os movimentos que usam a articulação do joelho pode ser particularmente dolorosa.

    A dor pode ser no primeiro escassos, aparecendo somente após a actividades de desporto ou exercício físico. Como o tendão se torna mais danificado, a dor torna-se mais grave, interferindo com as atividades físicas, tais como subir as escadas ou ficar em um carro.

    O médico deve ser imediatamente notificado, se a dor ou durar mais do que 24 a 48 horas.

    Diagnóstico

    Para o diagnóstico, o médico deve ser informado sobre a atividade física realizada, sintomas experientes e tempo de aparecimento dos sintomas.

    O médico irá examinar fisicamente o seu joelho e irá verificar o lugar onde se sente a dor. Ele também irá testar a sua capacidade de realização de alguns dos movimentos de incluir a articulação do joelho.

    Além disso, ele também pode ser necessárias para determinados testes, imagens médicas, para determinar se existem defeitos dos tendões ou ossos. Estes testes podem ajudar a excluir outras possíveis causas de dor, tais como a presença de um . Exames de imagem utilizados incluem:

    • Raios-X – observar a existência de fraturas ou deslocamentos do osso;

    • (RM) – usando este método você pode examinar o tendão e pode ser observado danos aos tecidos moles;

    • Ultra-sonografia – mostra o tendão e qualquer lesão dos tecidos moles.

    Possíveis complicações

    Se você não fornecer o tratamento médico, tendinite patelara ele pode ficar pior, e o tendão pode estar danificado muito mais severamente, limitando as funções do joelho e da produção .

    Parar a atividade física pode ser difícil emocionalmente, especialmente para os atletas. Para os atletas profissionais, tendinite patelara pode significar o fim de sua carreira, especialmente se não for tratada.

    Opções de tratamento

    O tratamento depende da gravidade da doença. O tratamento de primeira linha é representada pelo tratamento conservador. Isso inclui redução de dor, a perna afetada e aumentando a resistência muscular.

    O médico irá normalmente recomenda um período de repouso, controlado, em que se evitam e, especialmente, as atividades que envolvem a forçar o joelho.

    Medicamentos

    O médico pode receitar medicamentos para reduzir a dor e inflamação no curto prazo. Se a dor é grave, o médico pode administrar uma injeção de corticosteróides para a área ao redor do tendão patelar afetados.

    Este método de tratamento é eficaz na redução, mas pode enfraquecer o tendão, aumentando o risco de ruptura. Por esta razão, uma ótima opção de tratamento deve equilibrar os riscos e benefícios.

    Outro método de tratamento é representado por iontoforese. Este procedimento consiste na aplicação de corticóide na forma de creme, a absorção ocorrendo com a ajuda de corrente elétrica de intensidade é fraca.

    Fisioterapia

    O objetivo da fisioterapia é reduzir a dor e inflamação, mas também para alongar-se e a tornar mais forte a musculatura da perna.

    Se a dor é grave, mesmo em repouso, o médico pode indicar . Além disso, a utilização temporária de carjelor pode ser necessário, para evitar danificar a investigação do tendão. Quando a dor se aquieta, você pode iniciar as atividades relacionadas.

    Uma sessão de terapia inclui, em geral:

    • Um período de aquecimento;• compressas de gelo ou massageando o joelho;• Exercícios de alongamento;• Exercícios de fortalecimento.

    O terapeuta pode também usar e estimulação elétrica para reduzir a dor no joelho. Ligaduras de joelho ou vestindo órteses podem ajudar a reduzir a dor quando eu praticava exercícios físicos.

    Cirurgia

    Quando outros tratamentos não tenham sido bem-sucedida no alívio da dor, o seu médico pode recomendar uma cirurgia para reparar o tendão patelar.

    O tempo de recuperação dupavariaza. Alguns protocolos cirúrgicos recomendo imobilização ina joelho, e a outra, sugerem que o programa de exercícios de reabilitação deve ser instituída imediatamente. Dependendo do protocolo, as pessoas operadas e foram capazes de retomar o trabalho do comum depois de um período que varia entre três meses e um ano.

    Terapias alternativas

    Existem várias terapias alternativas estudadas, mas um tratamento relativamente novo que consiste em uma injeção de seu próprio sangue. A injeção desses conteúdos favorece a cicatrização do tendão.

    Perspectiva

    A perspectiva da patela variar, dependendo da gravidade da lesão. As informações sobre este transtorno são em constante atualização, porque é uma condição comum entre os atletas. Além disso, existem muitas opiniões sobre o melhor método de tratamento.

    Para alguns atletas, a condição pode ser crônica, mas para outros, a terapia permite a cura e voltar ao anterior.

    Recuperação pentrupoate ser 3 semanas, enquanto que lesões graves, pode ser necessário mais de 8 meses. Seguindo as recomendações recebidas do médico acelera a cura, por este motivo, a comunicação constante com o médico é necessário.

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