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Generalidades

é um elemento químico e metalloid (semi-metal), que você pode encontrar na natureza ou sintética, em diferentes formas – orgânicos ou inorgânicos, a forma de compostos inorgânicos como sendo mais tóxico do que o orgânico.

Ele é um constituinte para mais de 200 espécies de minerais, sendo as mais comuns a arsenopirita, Roménia ser um dos países ricos neste tipo de mineral.

As principais fontes de exposição ao arsénio para a população Europeia são os alimentos, em especial os baseados no processamento de grãos como trigo, arroz e produtos lácteos ou de água potável.

Outros grupos de alimentos que contribuem para a exposição diária ao arsénio são determinados , água mineral, café, vinho, peixe e alguns produtos vegetais (principalmente algas).

Os efeitos adversos que podem ocorrer após a ingestão de longo prazo de arsênico inorgânico são: lesões de pele, câncer, toxicidade de desenvolvimento, neurotoxicidade, doenças cardiovasculares, metabolismo anormal de glicose e, mesmo .

Há evidências importantes sobre o impacto negativo da exposição ao arsénio sobre o desenvolvimento fetal, em particular, sobre o peso ao nascimento.

Crianças menores de três anos são os mais expostos (de 2-3 vezes mais do que os adultos), devido a grãos processados introduzido muito cedo na dieta e a falta de aleitamento materno – a concentração de arsénio é menor no leite materno, mesmo que a mãe vive em uma área contaminada.

Outros grupos de população com risco aumentado de exposição farfetched de arsénio são os grupos étnicos que consomem mais de arroz ou de algas do que o resto da população. Não há dados que indicam uma diferença de exposição entre vegetarianos e onívoros.

– Roménia, estudo de 2006 – baixa concentração de arsénio, apenas 8% da água testada, com concentrações de 0.010 mg/L, o limite máximo admitido pela Comissão Europeia. Por outro lado, para nossos vizinhos, no Ocidente, especialmente a Hungria, relataram níveis elevados de arsénio em quase 70% da água potável.

Uma 2014 estudo realizado pela European Food Safety authority (EFSA), que testou mais de 100.000 produtos alimentares (incluindo água potável) para medir a exposição ao arsénio na dieta dos europeus.

Calculou-se que a concentração total de arsênico, e apenas a concentração . Menina de 2009, data do último relatório, a exposição ao arsénio da dieta dos europeus é consideravelmente menor.

Os resultados mostraram, no entanto, a exposição preocupantemente alta população de jovens, especialmente de bebês e crianças, os principais contribuintes para o aumento da exposição a ser de leite e produtos lácteos, seguido de água, (não incluindo aqui o arroz) e alimentos processados específico de idade.

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Como perigoso de alimentos à base de arroz

O arroz é muitas vezes o primeiro alimento sólido do bebê. Embora nos últimos anos a concentração de arsénio diminuiu consideravelmente na preparação das crianças, sobre a base de arroz, um grupo de ativistas (Bebês Saudáveis, Brilhantes Futuros) afirma que os níveis atuais de estes alimentos podem afetar o desenvolvimento normal do cérebro.

Eles elaboraram um estudo que mostra que o nível de arsênico em comida para bebé com base em arroz vendido nos Estados Unidos contém 6 vezes mais arsênico do que outros produtos não sobre o arroz.

No entanto, o estudo foi realizado em um lote de 100 produtos testados, 45 produtos de 9 empresas diferentes. Não foi publicado em um periódico científico, e nem mesmo foi verificado por outros pesquisadores ou replicados, mas só publicado no site da associação HBBF.

Reprezentanul este grupo, Jane Houlihan, argumenta que existem alternativas mais saudáveis, sem conteúdo aumentado de arsênico e cujo custo seja o mesmo, menos ainda do que aqueles à base de arroz.

Estes incluem trigo, aveia, cevada, quinoa, ou mesmo trigo.Por anos, os pediatras incentiva os pais a introduzir na dieta das crianças a uma grande variedade de cereais, para minimizar sua exposição ao arsênico. O FDA propôs limitar o conteúdo de arsênico inorgânico em produtos para bebês, mas ainda não o tenham concluído todas as etapas.

O que você pode fazer para limitar a exposição a arsênico em sua família

Primeiro de tudo, você precisa diversificar o máximo possível da dieta. Este é um dos princípios mais importantes quando se trata de alimentação saudável: comer, não estreitas as suas opções!

Se você não quer desistir de todos os pratos com arroz, você tem que aprender a cozinhar corretamente: cozinhar com 10 partes de água e uma de arroz.

Estudos mostram que, desta forma, você pode reduzir em até 60% do conteúdo de arsênico inorgânico na de arroz.

Fora de arroz, alimentos que devem ser evitados, de acordo com um novo estudo de New Hampshire, são:- Cerveja – Vinho-branco e vermelho – Couves-de-Bruxelas – Carne com a cor mais escura (salmão, atum, sardinha)

Além disso, alguns produtos de aves pode conter níveis elevados de arsénio, devido a alimentos ou solo impregnado com materiais tóxicos.

Como se manifesta uma intoxicação com arsénio

Arsenicoza, ou , é uma condição médica grave causada pelo acúmulo de altos níveis de arsênico devido à água contaminada ou áreas industriais.

Os sintomas incluem um estado de náuseas, vômitos, dor abdominal, diarréia, urina de cor escura, desidratação , hemólise, vertigem, delírio, choque, ou até mesmo a morte.

Conclusão

As informações acima apresentadas não pretendem induzir pânico. A resposta para a pergunta do título é obviamente “Sim”, mas se preocupe, você não tem que ligar no medo ou ansiedade.

Ultimamente, as estatísticas mostram que o nível de arsénio na dieta diminuiu significativamente e você não terá de se preocupar com que qualquer gole de arroz, o queijo, o leite ou mesmo água é imbuibata com arsênico.

A dieta deve ser mais diversificada, e os alimentos listados devem ser consumidos com cuidado.

Claro, se você vive em uma área industrial, deverá ter em conta o movimento de residência ou alertar as autoridades, mas, neste caso, o arsênico, não vai ser o inimigo número um.

A poluição do ar, do solo e da água conduzir a efeitos desastrosos tanto para o planeta e para a saúde de qualquer ser vivente que cohabiteaza sobre ele.

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Generalidades

Mesmo se nós todos ouvimos que (fat) é algo ruim, nocivo, insalubre, ainda temos, é um componente essencial para o funcionamento do nosso corpo. E através do exercício físico, podemos manter saudável.

De acordo com um novo estudo, uma única sessão de exercício pode alterar o funcionamento do molecular ao tecido de tal forma que pode melhorar o seu metabolismo a longo prazo.

Esta descoberta é de grande relevância, na temporada de férias, quando, apesar de nossas intenções para comer menos gordura e doces – a gordura se acumula e é armazenada no tecido adiposo mais do que o habitual.

A boa notícia é que podemos neutralizar os efeitos negativos de peso extra através do esporte.

Muitos de nós provavelmente pensam de tecido adiposo como sendo algo inerte e inestético. De fato, a gordura é um tecido muito “ativa” e necessário para o bom funcionamento do organismo, produzindo sinais bioquímicos que afeta as operações da biológico do corpo.

A principal função do tecido adiposo é, claro, armazenar, em um espaço seguro.

Pesquisas recentes realizados em animais e em seres humanos tem mostrado que, quando o tecido adiposo é inseguro e permeável, que podem penetrar no sangue e transportado para outros órgãos, tais como o músculo e o fígado, onde ele se acumula, contribuindo para a resistência à insulina, um precursor da diabetes.

Um estudo recente descobriu que, se eles têm um baixo nível de ácidos graxos no sangue, são mais saudáveis, metabolicamente falando, do que os outros adultos obesos.

O mais interessante é o fato de que as biópsias do tecido subcutâneo têm mostrado que o tecido adiposo dessas pessoas é muito mais saudável e, a partir do ponto de vista morfológico (menos inflamação e cicatrização), em comparação com outros assuntos.

No entanto, este estudo teve algumas limitações, sendo um estudo observacional e neurmarind assuntos de longo prazo para observação as alterações e para descobrir quais são os fatores que fazem com que extra impermeabilidade do tecido adiposo.

Cerca de um ano depois, os mesmos pesquisadores adicionaram exercício na equação e reconstruíram o estudo. Exercícios físicos são bem conhecidos para o efeito benéfico que eles têm sobre o consumo de energia proveniente de gordura.

Também, vire o tecido adiposo do cara branco no tecido adiposo do tipo marrom – um tipo de gordura mais saudável do que o branco e que normalmente é encontrada em recém-nascidos e na mamíferos que hibernam, ter o principal papel na termoregulação.

Os cientistas selecionaram um grupo de 20 homens e mulheres acima do peso, mas que não tinham resistência à insulina.

Oito deles estavam fazendo exercício regularmente, sendo os outros sedentários. Foram realizados testes iniciais sobre a composição corporal dos participantes e foram coletadas amostras de tasut de gordura.

Eles, então, pediu a cada voluntário para usar a esteira ou elíptica, durante uma hora, a uma velocidade moderada. Depois de mais uma hora no final do exercício, os testes foram repetidos.

Microscópica resultados foram impressionantes: quase todos os voluntários, o exercício físico tem produzido aumento dos níveis de uma proteína responsável para o desenvolvimento de novos vasos sanguíneos.

Mais vasos sanguíneos = fluxo de sangue maior = mais nutrientes e oxigênio que atingem as células = tecido adiposo mais sanatos.De além disso, a análise morfológica de biópsias mostraram que as pessoas que têm um programa regular de exercício físico têm beneficiado de uma atividade genética de alta em termos de proliferação de vasos sanguíneos, o que sugere um tecido pronto para criar novos vasos sanguíneos e aumentar o fluxo de sangue.

A mesma atividade genética aumento foi observado para a produção de substâncias com propriedades anti-inflamatórias.

Essas alterações não são enormes. São sutis, mas ocorreu de forma consistente, mesmo após uma única sessão de exercício físico. Eu me pergunto o que teria acontecido se o estudo deve ser contínuo e seriam avaliados os sujeitos, após um ano de exercício físico regular?O presente estudo é uma pequena, que não tem notado mudanças a longo prazo, que deve ter aparecido, não foi comparar os efeitos de diferentes tipos de exercício, não tem medido com precisão as alterações na concentração de ácidos graxos no sangue e não tem analisou os efeitos do exercício físico em pessoas com peso normal.

O que ele tentou este estudo para destaque foi o fato de que qualquer “quantidade” de exercício é benéfico, mesmo que não perceba.

Obviamente, a melhor coisa para a saúde e um bem é inferior, em peso, mas mesmo se não podemos perder muito em curto espaço de tempo que temos proposto (um método totalmente insalubres), este estudo mostra-nos que qualquer mudança é importante e com o esforço que podemos fazer para manter a nossa saúde.No entanto, o exercício físico não é o elemento-chave para manter um peso normal. Mesmo se você ir para a academia todos os dias, executando ou fazendo qualquer outra atividade para colocar o corpo em movimento, mas continuam as mesmas , você não será capaz de perder peso e ficar em forma.

A idéia central é a de que um estilo de vida saudável engloba vários fatores que não podem ser separadamente.

Dieta , exercício físico, as relações com os outros e de uma atitude positiva na vida são os anéis que compõem a cadeia de chamada de estilo de vida. Cada um desses links é importante, e se rompe, a cadeia é incompleta e não-funcionais.

Se fôssemos fazer uma lista em que devemos seguir para um estilo de vida saudável, isso inclui:

Uma dieta diversificada, abrangendo todos os nutrientes que você precisa

– Evitar alimentos processados, produtos

– Não consumir bebidas carbonatadas adoçado

– Não exceder o número de calorias necessário para você (virando-se para um nutricionista, para mais informações)

– Certifique-se de que você tem um sono ininterrupto de no mínimo 7 horas por noite

– Fazer exercício pelo menos 150 minutos por semana

– Cultivar e manter relacionamentos saudáveis, especialmente com aqueles em sua família.

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Generalidades

Na última vez em muitos pacientes, eles fazem a pergunta: “o Quão significativo é a diferença entre escovar os dentes duas vezes por dia em relação escovar os dentes uma vez ao dia?”

A idéia básica pode ser resumida da seguinte forma: há pessoas que escovar os dentes apenas uma vez ao dia, no entanto, eu não tenho qualquer tipo de ou goma de mascar.

Esses casos são reais e verificáveis e, geralmente, pertencem à categoria de pacientes jovens.

Com base em tais informações, muitas pessoas questionam a necessidade e a eficiência de escovar os dentes duas vezes por dia.

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Qual é o papel da escovação de dentes

O principal objetivo de uma correta escovação de dentes é uma eficiente remoção da placa bacteriana da superfície dentária e a impedir a acumulação do mesmo, ou de transformação .

A placa bacteriana é uma rede de bactérias e restos de alimentos e é a principal causa de doença dos dentes e do tecido da gengiva.

Assim, uma correta escovação de dentes irá reduzir o risco de desenvolvimento de cárie dentária e doença periodontal (gengivite, periodontite). Quase todos os especialistas, bem como organizações dental principais recomendar a vontade de (pelo menos) duas vezes ao dia.

Estas recomendações são suportados por centenas ou mesmo milhares de estudos clínicos.

A freqüência de escovação de dentes e outros fatores que podem influenciar o aparecimento de cáries e doenças das gengivas.

A existência de dentes saudáveis é diretamente condicionada por uma correta higiene oral. Mesmo se a freqüência de estes últimos podem ser trazidos para a discussão, é amplamente reconhecido que a escovação de dentes é a medida mais importante para a higiene oral.

No entanto, o simples fato de que você escova os dentes duas vezes por dia, não garante contra a cárie ou doença gengival e periodontal. Só vai garantir um menor risco.

A verdade é que existem muitos outros fatores que podem influenciar a formação e progressão da cárie dentária e .

Estes podem em grande parte, depende da idade de cada pessoa, o sistema imunitário, o tipo de alimento, a qualidade e a dureza dos tecidos dentários, bem como o lugar em que ele vive.

Por exemplo, os esquimós não desenvolve quase nunca cárie dentária e é difícil acreditar que todos vocês lavar os dentes duas vezes por dia.

Qual é a dieta extremamente baixa em alimentos refinados (alimentos refinados aumentam o risco de cáries, porque eles são decompostas mais rapidamente por bactérias da placa bacteriana).

Pessoas que vivem na África costumam ter “dentes perfeitos” porque eles nascem com uma estrutura dos tecidos dentários mais poderoso, o que os torna menos vulneráveis ao ataque de cárie.

Escovação duas vezes por dia em relação escovar os dentes uma vez ao dia

É perfeitamente possível para não ter problemas dentários ou doença de gengiva, mesmo se você escovar os dentes apenas uma vez ao dia.

Se você é jovem(a), você tem uma dieta equilibrada, uso correto e não têm defeitos no esmalte que vai deixar seus dentes vulneráveis a cáries, pode acontecer de não ter problemas com a saúde oral.

Uma correta escovação dental, diminui o risco de cárie dentária e doença periodontal.No entanto, se forem cumpridas determinadas condições, é possível ter dentes saudáveis, mesmo se você escovar os dentes apenas uma vez ao dia

Então, por que é importante escovar os dentes duas vezes por dia?

Antes de eu responder a essa pergunta, vamos colocar desta forma:

Vamos dizer que você tem um avô de 92 anos, em perfeito estado de saúde que fumou durante toda a sua vida. Podemos fumaça e relaxar, já que ele, o fumante, conseguiu manter saudável? Eu diria que não.

Escovar os dentes é uma obra simples, que é fácil e não leva mais de três minutos de seu tempo. Definitivamente não produzirá qualquer efeito negativo. A escovação duas vezes por dia vai trazer-lhe que pouco vantagem na batalha com a cárie e a doença periodontal, removendo a placa de seus dentes duas vezes mais frequentemente.

Há uma diferença significativa, se você escovar os dentes duas vezes?

Isto depende do estilo de vida, dieta ou a predisposição genética. Vale a pena o esforço? Aqui, cada um terá que decidir-se por ele.

Médico dentista é, sem dúvida, vale a pena.

Pacientes com o trabalho ou implantes dentários

Finalmente, uma dica importante para pacientes com vários (coroas, pontes dentárias e, especialmente, implantes dentários). Se você também tem restaurações dentárias na cavidade oral é obrigatória para escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia.

Uma correta higiene oral é um pré-requisito para o sucesso dos implantes dentários e outras restaurações. A omissão deste aspecto, o risco de insucesso de implantes dentários irá aumentar dramaticamente.

Uma das conseqüências mais importantes de uma escovação inadequada é o aparecimento de uma doença chamada periodontite.

Dr. George Ghidraiespecialista em odontologia

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Generalidades

Parkinsonismo refere-se a um conjunto de movimentos, rigidez, lentidão, e, muitas vezes, tremor – que são características clássicas , mas que pode ser causada por medicamentos e de outros distúrbios, com sintomas que se sobrepõem.

Essa é a opinião expirmata do dr. Michael Okun, um neurologista e diretor médico da Fundação nacional de Parkinson e co-diretor do Centro de Distúrbios do Movimento e Neuro-restauração da Universidade da Flórida, Faculdade de Medicina, em Gainesville.

Ele disse que não fazer suposições sobre as causas de parkinsonismo “até eu ver o paciente e não coloque o diagnóstico”. Determinar a causa de parkinsonismo envolver a solicitação de uma série de perguntas, começando com “nós Pensamos que é uma doença de Parkinson é normal?”.

Embora um diagnóstico de doença de Parkinson afeta o medo dos pacientes, a dra. Okun disse que a doença, uma do cérebro causada pela perda de neurônios e outras células que ajudam na formação e regulação da dopamina, progride lentamente na maioria das pessoas e, em geral, responde bem aos medicamentos que regulam a dopamina no cérebro.

Alguns pacientes com parkinsonismo é causada pela doença de Parkinson responder, também, a essas drogas, mas as drogas são mais eficazes para as pessoas com doença de Parkinson.

É importante descartar outras causas potenciais de parkinsonismo, disse ele. A doença pode ser desencadeada por antipsicótico que afeta os níveis de dopamina no cérebro, assim como outros medicamentos, incluindo os estimulantes como as anfetaminas e a cocaína.

A supressão dos medicamentos pode remover os sintomas com o tempo, embora não sempre. Parkinsonismo pode também ser causada pela exposição a diversas toxinas ou lesão cerebral.

Uma vez que os médicos remover a doença de Parkinson, você tem que levar em conta, e a outras graves.

Os três mais comuns são a atrofia de múltiplos sistêmica, um degenerativa doença conhecida como síndrome de Shy-Drager, que podem ou não respondem bem aos medicamentos de Parkinson, paralisia supranucleara progressiva ou PSP, o que, como, pode responder a grandes doses de drogas que substituir a dopamina no cérebro, e a degeneração corticobazala.

Os pacientes com uma forma de chamada Demência com Corpos de Lewy também pode apresentar sintomas de parkinsonismo, que pode ou não responder a dopamina. Outros distúrbios do movimento, chamado ataxii ou distonia, pode corresponder com algumas características de parkinsonismo.

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Causas para a doença de Parkinson

Eu não sei o exato causas que determinam as alterações específicas do nervo doença de Parkinson. Eles foram, no entanto, esclareceu alguns dos mecanismos responsáveis pelo aparecimento dos sintomas característicos.

A doença de Parkinson ocorre quando a perda ocorre de inúmeras , em especial, a partir de uma porção localizada na base do cérebro chamada de black substância.

Os neurônios, a este nível, o uso de dopamina para transmitir para o próximo relé (o corpo estriado) informações relacionadas com o movimento do corpo.

A segunda desordem estrutural do cérebro que é encontrado com freqüência na doença de Parkinson é a presença de Lewy. Estas são depósitos de proteínas no interior das células nervosas, o seu papel na patogênese da doença ainda é desconhecida.

Outra mudança neurofisiológicos que pode ocorrer em pessoas com a doença de Parkinson é a perda de terminações nervosas que são norepinefrina (noradrenalina) como neurotransmissor.

Esta substância é um facilitador , responsável por funções autônomas do corpo (tais como a pressão arterial).

Fatores de risco associados com a doença de Parkinson

Fatores de risco no ambiente associado com a doença de Parkinson são:

– A exposição a pesticidas e herbicidas – pode aumentar o risco de doença e com 80%

– Proximidade de habitação de plantas industriais ou de pedreiras

– O consumo de água da fonte

– Exposição de metais – manganês e chumbo

Existem fatores que parecem ser de proteção contra a doença de Parkinson:

– O consumo Regular de café e/ou chá

– O aumento do nível de ácido úrico e de urato de sangue

– a partir do corpo em um nível ideal

– Exercício

Sinais e sintomas

O mal de Parkinson é uma doença que está instalado gradualmente, e suas primeiras manifestações podem ser discreta e facilmente esquecido. Durante o curso da doença, podem ocorrer sintomas de 3 categorias:- Motor – Neuropsiquiátricos – Autônoma

Na forma usual, o motor sintomas afetam inicialmente apenas uma metade do corpo, e à medida que a doença progride, ele é afetado todo o corpo. As principais alterações do motor:

– – ele está presente em repouso e desaparece durante o sono; a aparência do tremor é a forma mais comum de início da doença;

– Rigidez muscular, ocorre ao nível dos membros superiores e inferiores e se manifesta através de um intepenire do segmento, respectivamente, e, às vezes, pode causar uma posição anormal do mesmo;

– Bradikinezia – lentidão nos movimentos, presente, em particular no início do movimento e afeta no início da doença, os braços, o que move menos durante a marcha; como a evolução da doença, podem ser afetados e membros inferiores, com dificuldade de andar, os músculos da face, o que determinará a expressividade da baixa destes pacientes;

– A instabilidade postural – perda de equilíbrio e alterar o corpo do eixo

– – o aparecimento de contrações involuntárias do músculo em forma de espasmos ou cólicas, ocorre principalmente na região do pé ou bezerro.

Doenças neuropsiquiátricas:

– Depressão – pode ocorrer mesmo antes que os sinais de motor marcado – aparece especialmente nos períodos tardios do tratamento com levodopa – Insônia – afeta cerca de metade dos pacientes – Demência – cerca de 40% dos pacientes com doença de Parkinson desenvolver demência

Alterações no sistema nervoso autônomo:

– Disfagia (dificuldade de deglutição)- Salivação excessiva – prisão de ventre – Distúrbios da micção – Diminuição do sentido do olfato – Hipotensão ortostática – – disfunção erétil e diminuição da libido e anorgasmia em mulheres

Mais freqüentemente, os primeiros sinais da doença de Parkinson são uma combinação dos seguintes transtornos:

– O Tremor em repouso de um braço – a Redução da destreza em que a mão – de Reduzir a intensidade da voz e expressões faciais, tratamentos faciais – Diminuição de olfato, prisão de ventre, babando, hipersudoratie, disfunção sexual – Alterações de humor, lentidão no pensamento

Diagnóstico

A história do paciente pode revelar a assimetria no movimento dos braços durante a marcha, perda de destreza neste nível, ou que “engatinhando” no chão, a perna do mesmo lado. Se o paciente apresenta em uma fase mais avançada da doença, podem relatar problemas com o equilíbrio, o aparecimento de dores e rigidez muscular.

Os sintomas do não-motor ocorrem com freqüência no início da doença.

O exame clínico irá avaliar os sinais de motor, neuropsiquiátricos ou autônomos, que podem ocorrer durante o curso da doença de Parkinson.

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Independentemente da idade, se estamos falando de bebês, se estamos a falar de crianças pré-escolares, o sono é extremamente importante para as crianças. Dependendo da quantidade e da qualidade do sono, eles vão crescer e desenvolver-se corretamente.

A falta de sono envolve a ocorrência de problemas futuros, como a natureza da física, por exemplo, a obesidade ou enxaquecas, bem como a natureza da psico-emocional, o nervosismo e a agressividade, falta a capacidade de concentração e problemas de memória.

Noite de sono é tão importante como o sono durante o dia e tem que fazer sem episódios de despertar. Para ser bem-sucedido, é extremamente importante que a pouco um para seguir estritamente uma rotina de hora de dormir.

O que é DHA, ácido docosahexaenóico?

O ácido docosahexaenoico, denotada DHA, é um dos mais importantes componentes de ácido gordo omega-3, juntamente com o ácido eicosapentaenóico, abreviado EPA.

É encontrado em abundância em peixes gordos, especialmente a cavala, o atum e o salmão, e é extremamente importante para o desenvolvimento e manutenção do sistema nervoso, em particular no caso das crianças.

O que você precisa saber sobre DHA?

O DHA é que o corpo humano produz em quantidade insuficiente, razão pela qual o consumo ou na alimentação ou de suplementos alimentares torna-se absolutamente indispensável. O DHA é encontrado naturalmente no leite materno, é essencial para o bom desenvolvimento do cérebro fetal, e, posteriormente, para o desenvolvimento da inteligência da criança.

DHA reduz as manifestações no autismo, déficit de atenção e hiperatividade, desenvolve a memória e aumenta a capacidade de concentração.

Além disso, melhora consideravelmente a qualidade do sono, visão e perda de audição. Infelizmente, os bebês que são alimentados exclusivamente com leite materno, ou aqueles que se recusam a consumir peixe na infância podem apresentar uma deficiência de DHA, que devem ser preenchidos por pessoas de fora com suplementos alimentares naturais.

Qual é a dose recomendada de DHA?

As maiores quantidades de DHA são encontrados no cérebro, onde representa mais de 40% do total de ácidos graxos, e a nível da retina, onde representa entre 68-80% do total.

Portanto, para a manutenção de uma boa saúde do sistema nervoso, é importante manter uma constante ingestão de DHA, e isso nós podemos fazer apenas através da administração de .

De acordo com a legislação europeia em vigor, a necessidade diária de DHA para que possamos obter o efeito terapêutico é, no mínimo, 250 mg, e as recomendações da administração são, sempre, indicados na embalagem do produto.

Por exemplo, uma criança precisa comer um mínimo de 3 vezes por semana, durante e manter um nível constante de DHA no cérebro, que é quase impossível de acontecer constantemente.

Quais são os efeitos colaterais do DHA?

Como com qualquer suplemento dietético, tirei o excesso e DHA pode ter efeitos secundários se não for administrado corretamente. Na categoria de reações adversas digite as sensações de náusea e tontura, diarréia ou constipação, taquicardia, arritmia, e o enfraquecimento do sistema imunológico.

Também, pode levar a uma deficiência de vitamina E no organismo, o que é por suplementos com base em DHA sempre contêm e a dose adequada de vitamina E.

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Generalidades

Verrugas ou papilomas representa a condição mais comum de dermatologia, depois . As estatísticas mostram que 3 em 4 pessoas, em algum ponto na vida de tais problemas, os mais afetados são crianças e adolescentes, pois eles têm o sistema imunológico em formação, mas as verrugas podem ocorrer em qualquer idade.

Papilomas são tumores benignos de pele que tem, muitas vezes, a cor da pele, ou eles podem ser de cor mais escura e que aparecem no pescoço, em nível de axilar, inguinal, nas pálpebras.

Papilomas podem crescer rapidamente, para inflamar, para magoar, para tala ou para sangrar e, mesmo se eles estão em aspecto com as toupeiras têm nada em comum.

Geralmente, eles crescem e multiplicam-se em períodos de diminuição da imunidade ou, no caso de exposição ao sol. Papilomas não são dolorosas, mas existe o risco de romper e a inchar ou ficar infectado.

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As causas dos warts

Na maioria das vezes, a causa de que estão na base do aparecimento de papilomas é de origem viral, mais exatamente (Vírus do papiloma humano) o mesmo que leva à ocorrência de câncer de colo de útero, mas isso não significa que as verrugas podem se transformar em câncer.

Há mais de 180 tipos de HPV, e estas variedades, uma de chumbo para o nascimento da verruga. Além disso, certas doenças, tais como obesidade, diabetes, gravidez ou doença da tireóide pode favorecer o aparecimento de papilomas.

ou verrugas podem ser transmitidas através do contato direto com a pessoa infectada, mas pode ser captado e em áreas com muita umidade, tais como piscina, piscinas, sauna.

As dimensões dos papilomas são de poucos milímetros, até 1-2 cm ou até mesmo maior. Na maioria das vezes, os papilomas não constituem uma ameaça para a saúde humana, mas se não for adequadamente tratada no médico, eles podem multiplicar-se e levam a um determinado desconforto para a pessoa em questão.

O diagnóstico e o tratamento são dadas para sempre o dermatologista, só que saber qual método de tratamento pode ter um efeito dependendo de cada paciente.

Qual é o tratamento

Há casos em que as verrugas desaparecem por si, sem qualquer tipo de tratamento. Mas também há casos em que é necessário um tratamento adequado. Assim, as verrugas podem ser removidas através de procedimentos simples , excisão cirurgia, crioterapia ou cirurgia a laser.

“O eletrocautério,” é um procedimento que é realizado sob anestesia local, sem dor, dura poucos minutos e é mais simples e eficaz método para se livrar de verrugas. O procedimento é realizado apenas por um médico ou dermatologista.

Eu tenho metionat o fato de que um papel extremamente importante na remoção de verrugas . A sua cura é feita através de uma dieta adequada, baseada em frutas, legumes e verduras. É indicado o consumo de alimentos ricos em vitaminas A, B, C, mas de tomar suplementos de zinco. Um papel importante e a manutenção corretas de higiene.

Há, no entanto, em farmácias e alguns produtos que podem ser eficazes no tratamento de verrugas. Assim, são band-aids com ácido salicílico, e o fenol, que é aplicado sobre as verrugas e que vai ter um efeito de secagem, seguido de esfoliação.

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Generalidades

O daltonismo é uma doença congénita que consiste na incapacidade de distinguir as cores entre eles, especialmente o vermelho e o verde. Mais especificamente, as pessoas que confundem o vermelho com o verde ou o amarelo com o azul sofrem .

Discromatopsia é um distúrbio da percepção da cor, uma anomalia da visão, que é manifestada pela incapacidade de distinguir as cores.

É determinada pela ausência ou perturbação funcional células da retina, que tem a função de perceber as cores. Na maioria das vezes, os pacientes que têm discromatopsia mostra a dificuldade em perceber vermelho, azul, verde e combinações destes.

A maioria dos pacientes pode identificar com determinadas cores, e o número de pessoas que não se pode distinguir qualquer cor é muito pequeno. Os dados estatísticos mostram que 8% dos homens têm o daltonismo.

Existem dois tipos de discomatopsie: genética e a adquirida. O nascimento é determinado pela regra da deterioração do olho, ou o cérebro. As adquiridas durante a vida são produzidos por uma lesão do cérebro ou por danos à retina ou algum trauma.

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As causas que levam ao aparecimento de discromatopsiei

é muito mais comum do que o adquirido. Uma pessoa pode nascer com uma certa sensibilidade para determinadas cores, mas algumas pessoas podem adquirir esta anomalia.

Dito de outra maneira, há doenças, tais como miopia ou pode acelerar ou desencadear a doença.

Além disso, a doença pode ser desencadeada e certos medicamentos, mas, de idade ou de algum trauma que pode ocorrer ao nível do olho.

Os principais sintomas

Os sintomas discromatopsiei são diferentes de um indivíduo para outro, dependendo do grau de dano da perturbação. Como regra geral, pacientes com discromatopsia eram perturbações da percepção do espectro do vermelho, verde, mas em formas graves da doença, os pacientes não percebem qualquer cor, mas apenas preto, branco e cinza.

Os sintomas daltonismului que são genéticas, se manifesta na idade em que a criança deve aprender as cores.

Também, deve-se salientar que os indivíduos que herdam a doença têm o transtorno em ambos os olhos, mas os que o fazem por toda a vida vai ser afetado de um olho.

Diagnóstico

O diagnóstico do daltonismo é por testes especiais feitas no gabinete.

Tratamento

Hoje, essa condição, apesar de que ele piora ao longo do tempo, ele não pode ser tratada. Pacientes que sofrem de daltonismo são, mas aprender a compensar a ausência de discriminação de cor, através do desenvolvimento de um sistema próprio de referência.

Mas há médicos certos métodos pelos quais o afeto pode ser corrigido ou pelo menos diminuídos em intensidade. Mais especificamente, o paciente pode usá-lo sobre a recomendação do médico especialista, que pode alterar o espectro de luz.

Além disso, crianças que sofrem de daltonismo pode levar uma vida normal, se os pais, colegas, educadores e outros membros da família não tratá-los de forma diferente.

O daltonismo pode representar um sério problema em orientação profissional, a afeição não permitindo que o paciente tenha negociações, bem como: eletricistas, farmacêuticos, médico cirurgião, fotógrafos.

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Generalidades

A maioria das pessoas consome ser no café da manhã, no almoço, carne enlatada, salsicha, lingüiça, cachorro-quente, comida tipo fast-food ou . Mas nem todos conhecem os perigos que se escondem em tais alimentos, que muitas vezes inclui-los e a nutrição das crianças.

Repetidamente, a Agência Internacional para Pesquisa sobre Câncer (IARC) da Organização Mundial de Saúde (OMS) tem atraído atenção através de vários dados reportados a publicidade, o fato de que alimentos processados são cancerígenos, como é o tabaco, o álcool ou o amianto.

Especialistas da IARC apoio, mesmo como um consumo regular de apenas 50 gramas de carne processada leva a um aumento do risco de desenvolver com os 18%. Este risco aumenta dependendo da quantidade de processados de carne consumida.

Além disso, esse hábito alimentar de consumir carnes processadas, está associado a uma série de problemas de saúde, de doença cardiovascular, diabetes mellitus, doenças do estômago, até diferentes tipos de câncer.

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Os principais problemas de saúde possível

Aumento do risco de obesidade. Um regime de vida caótico, uma dieta baseada em alimentos processados e refeições desequilibradas leva a um aumento do risco de desenvolvimento de obesidade. Não devemos esquecer que os produtos processados e em igual medida a carne, cheio de sal, gordura e contêm um grande número de .

A doença Cardiovascular. A carne processada encontramos 4 vezes mais sal do que os outros alimentos que comemos, e o sal é um inimigo da .

Você não deve consumir mais que 2 gramas de sal por dia, se queremos manter o nosso coração de saúde, sendo conhecido o fato de que uma alta ingestão de sal enfraquece os vasos sanguíneos.

Diabetes mellitus. Carne processada é extremamente rica em que têm o papel de reduzir a secreção de insulina, desta forma afetando significativamente a glicemia. Por isso, é aconselhável não comer o pequeno-almoço salsicha que pode ser prejudicial, especialmente se criar o hábito de regularmente consomem tais produtos.

Além disso, os alimentos processados, especialmente rápido de alimentos, se consumidos regularmente pode promover a ocorrência de diabetes.

Diferentes tipos de câncer. Há estudos que mostram um aumento da incidência ou o câncer colorretal entre a população que comumente consumida de carne processada.

Afeta o trânsito intestinal. A ingestão diária recomendada de fibra é de 30 gramas, sua função é permitir o movimento da luz do alimento digerido através do cólon, na sua ausência, a partir do corpo, a digestão vai sofrer. Mais precisamente, podem ocorrer problemas relacionados à prisão de ventre, ou mesmo a síndrome do intestino irritável.

É por isso que ele é recomendado para não fazer o abuso de alimentos processados e para manter o equilíbrio da dieta.

O que são alimentos processados

, os biscoitos, a farinha de trigo até que a carne processados são alimentos que, no processo de processamento, perdem os principais nutrientes, vitaminas e minerais e aditivos que são adicionados em lhes são prejudiciais para a saúde humana.

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Generalidades

Coccidinia é uma inflamação localizada ao nível do cóccix, que é associado, como uma regra, com o local da dor e sensibilidade ao redor da parte do osso terminais do cóccix, entre as nádegas, acima do ânus. A dor é geralmente acentuada quando um indivíduo ficar na posição de sentado.

A dor da anca têm a sua sede orgânico e o cóccix, que representa o último segmento da coluna vertebral.

Devido à posição dos terminais e a superfície ocupada por ela na estrutura da parede pélvica posterior, a maioria dos sintomas é causada por trauma direto mecanismo: queda sobre o cóccix, o remate com o pé nessa região, ou através de micro-traumas repetidos, como no caso de condutores ou pessoas com uma negociação envolvendo o estado no banco por um longo tempo.

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Os principais sintomas

Esta dor que pode acentuar-se, especialmente, à palpação e mobilização do membro. A dor aumenta de intensidade quando a pessoa se senta por um longo tempo no banco. Ao mesmo tempo, este tipo de dor é amplificado quando no corpo ocorrer surtos de tosse.

Em um surgir dores no cóccix grave, instalado, de repente, imediatamente após o momento do impacto. Basicamente, a dor é sentida inter-nádega, e o paciente não pode mais se mover e todas as tentativas do movimento, do movimento de levar a uma acentuação dos sintomas.

Como regra, a pele é preta e inchados. Mais grave é o fato de que, se o indivíduo em questão é o sofrimento , as rachaduras podem aparecer da coluna vertebral. No caso em que há um tumor no corpo, dor do cóccix será acompanhado por deficiência de pé, dormência, formigamento nas pernas.

Causas

Se este tipo de dor ocorre a partir de idades fragere, na ausência de um trauma, pode-se supor a existência de um diagnóstico . Há situações em que a dor é causada pela presença de um tumor. No entanto, na maioria das vezes, na patologia do presente sintomas está envolvido em um trauma.

Além disso, um possível fator de risco para a dor do cóccix é o processo de envelhecimento devido a alterações degenerativas da junção sacrococcigiane. No entanto, a dor do cóccix ocorrem com uma incidência aumentada no caso de fraturas ou nos estágios finais de um câncer.

Inclusive derivado de um tumor para outro local pode dar à luz a tais dores que podem ser extremamente graves em intensidade, resultando em uma diminuição da qualidade de vida do paciente. Nas mulheres, a menopausa é, como regra, o tempo em que provoca esta doença, porque os ossos se tornam mais frágeis.

Tratamento

É muito importante ir ao médico, especialista em ortopedia assim que essas dores ocorrer para as investigações detalhadas, específicas de controlo e indicação de tratamento adequado sofrimento. O médico irá determinar, depois de alguns raios-x, se ele é uma fratura ou se essas dores foram devido a um tumor.

Quando este tipo de dor foi causado por uma rachadura apareceu na osteoporose, é absolutamente necessário para tratar esta doença. Na primeira linha vai cumprir um . É proibido fumar e consumo de álcool, reduz o peso do corpo, e é recomendado o máximo de esportes.

No caso de mulheres que atingiram a menopausa e o são com essas dores vão indicar a administração de cálcio e vitamina D. Se a dor é de um tumor é essencial para detectar o tipo de câncer e, dependendo do estágio da doença, recomenda-se o tratamento adequado.

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Generalidades

O gosto e o cheiro são extremamente importantes para a vida normal de um indivíduo, e a perda do olfato pode ser a data do congestionamento ou ou pode ser um sinal de algumas doenças neurológicas.

Além disso, certas reações alérgicas podem ser freqüentes causas de tais fenômenos. Mais especificamente, alergênicos, como pólen, pêlos de animais ou até mesmo alguns alimentos podem desencadear a perda do paladar e do olfato.

A patologia de que o sabor está em relação direta com o olfativo, entre as duas há um toque diretamente proporcional. como eventos de alterar as propriedades dos alimentos, baseado no gosto.

A perda do sentido do paladar pode ser a data de algumas anomalias na quantidade e na qualidade da saliva, bem como a alteração das papilas e de nosso paladar.

Especificamente, eles podem desencadear uma diminuição na capacidade de sentir o cheiro – hiposmia, ou a partir de uma mudança na maneira em que percebemos sabores, parosmia, fantosmia – e, em casos mais graves, pode chegar a até desaparecimento, um fenômeno chamado em termos médicos anosmia.

Além disso, os principais distúrbios do sentido do paladar são: a redução de gosto – hipoguezie, a ausência de gosto – aguezia, ou perturbar a sensação do gosto – disguezie.

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Quais são as causas de perda do paladar e do olfato

• No entanto, os especialistas afirmam que a causa mais comum de perda do paladar e do olfato, que é a presença de uma inflamação da mucosa nasal que pode ocorrer devido a um vírus ou a nível do trato respiratório superior, de uma crise aguda de rinite alérgica ou não-alérgica ou uma rinossinusite.

• Outra causa, mais grave, de anosmiei é representado por , especialmente aquelas localizadas no lobo temporal anteriormente, ou sangramento de subaracnóide, o que leva à destruição do parênquima.

• Distúrbios do olfato pode ter uma causa endócrina, situações freqüentemente encontradas em pacientes com diagnóstico de que já têm complicações como a neuropatia diabética.

• A doença de Alzheimer e doença de Parkinson podem ser causas que têm como uma manifestação desses transtornos do paladar e do olfato, distúrbios encontrados no caso do paciente idoso.

• As drogas são outra causa que tem o efeito de nascimento algumas perturbações olfativas, exatamente ter um efeito destrutivo sobre o analisador de olfativa.

• Um monte de doenças da cavidade oral, além de certas inflamações, lesões, infecções fúngicas e pobres, próteses ou aparelhos dentários podem ser responsáveis pelo aparecimento de distúrbios do paladar.

• A doença é uma condição que pode levar a uma diminuição significativa do sentido do paladar.

• Gravidez ou menstruação pode influenciar, por sua vez, sua percepção do gosto.

• Paralisia do nervo facial vai para a perda do paladar.

• Certos tumores localizados na cabeça pode ter como a manifestação de um distúrbio do sentido do gosto.

• Pacientes com câncer que fazem tratamento de quimioterapia ou radioterapia podem ter distúrbios do paladar.

O paciente que tem problemas relacionados à perda do paladar e do olfato tem que ir necessariamente para o médico, fonoaudiólogo, um neurologista, para a realização de investigações detalhadas para estabelecer um diagnóstico de certeza e de o padrão de um tratamento de forma adequada.

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